千菌花的奥秘(于洋)中华好养生
秋冬季节时的天气对大家身体的影响和威胁非常大,尤其是上了年纪的中老年人的心脑血管方面。心脏病的中的一个类型:心阳虚,在秋冬季节最容易加重,最容易发病,演变下去也是最容易致命的。ugP洱吧下载
我们身体的呼吸系统在冬天中最容易受到寒冷的侵袭,因此老慢支咳喘病是我们身边常见的疾病。老慢支的长期反复发作会逐步演变为肺气肿和肺心病并最终导致呼吸衰竭。中医理论中认为防治老慢支重在养肺补虚,千菌花能够补足肺部的阳气对养护我们的肺的有着很好的效果。本期节目中于洋老是给你讲解老慢支的症状和危害,以及千菌花对防治老慢支咳喘病的效果。ugP洱吧下载
冬季的寒湿对我们的身体有很多的危害,我们应该服用千菌花等保健品来保养我们的身体。庆元县生产的菌类含有的多糖是全国最高的,这源于当地的生态环境以及精湛的制作工艺。本期节目中于洋老师带领老年人来到庆元县千菌花的生产基地,观摩了千菌花的种植和生产过程,同时也教给了我们很多正确的养生知识以及千菌花对我们养生带来的好处。ugP洱吧下载
灰树花是食、药兼用蕈菌,属担子菌亚门层菌纲非褶菌目多孔菌科树花菌属。灰树花的异名很多,有些著作称之为贝叶多孔菌,河北叫做栗子蘑、栗树蘑、栗蘑,四川叫千佛菌,《福建通志》中称为重菇,因其形似盛开莲花,当地群众把它叫做莲花菇,北京市延庆县东山地区称之为甜瓜板,还有叫奇果菌或叶奇果菌的。
由于我国较早的权威专著《中国的真菌》的采用,灰树花便成为比较通用的汉语名称。其扇形菌盖重重叠叠,形似佳丽舞裙,故在日本得舞茸之名。
ugP洱吧下载灰树花具有极高的医疗保健功能。国内外的大量系统研究表明:它有抑制高血压和肥胖症的功效;由于富含铁、铜和维他命C,它能预防贫血、坏血病、白癜风,防止动脉硬化和脑血栓的发生;它的硒和铬含量较高,有保护肝脏、胰脏,预防肝硬化和糖尿病的作用;硒含量高使其还具有防治克山病、大骨节病和某些心脏病的功能;它兼含钙和维生素D,两者配合,能有效地防治佝偻病;较高的锌含量有利大脑发育、保持视觉敏锐,促进伤口愈合;高含量的维生素E和硒配合,使之能抗衰老、增强记忆力和灵敏度。
作为中药,灰树花和猪苓等效,可治小便不利、水肿、脚气、肝硬化腹水及糖尿病等,是非常宝贵的药用真菌。ugP洱吧下载 灰树花是极好的免疫调节剂,有抵抗艾滋病病毒的功效。有些医生已结合灰树花萃取物和其他的疗法来治疗爱滋病患者,成效十分良好。ugP洱吧下载
