羽毛球正手杀球时 手怎么握拍?
2018-04-13
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文章简介：羽毛球正手杀球时,手怎么握拍? 感觉小臂是扭着的,手出去的时候保持正手握拍的话,拍面与地面是不平行的,这样子的姿势是否正确,打得不自然,我按那握法练杀球,现在感觉小臂很酸很累,而且拍指向前方的时候.我昨天才知道正确的正手握拍 费神费神?009-8-9羽毛球正手杀球时,手怎么握拍?常的.正确击球事.而感觉累是因为这个肌肉群平时没有得到锻炼,小臂是象有点扭,是否小臂上部靠内侧方向 ?009-8-9 发力得正确 杀球时候 力量从腰间传递到手臂 再到手腕 带动球拍?009-8-9 这个说不清楚 去 优酷
羽毛球正手杀球时,手怎么握拍? 感觉小臂是扭着的,手出去的时候保持正手握拍的话,拍面与地面是不平行的,这样子的姿势是否正确,打得不自然,我按那握法练杀球,现在感觉小臂很酸很累,而且拍指向前方的时候.我昨天才知道正确的正手握拍 费神费神?009-8-9
羽毛球正手杀球时,手怎么握拍?
常的。正确击球事。而感觉累是因为这个肌肉群平时没有得到锻炼,小臂是象有点扭,是否小臂上部靠内侧方向 ?009-8-9 发力得正确 杀球时候 力量从腰间传递到手臂 再到手腕 带动球拍?009-8-9 这个说不清楚 去 优酷或者 土豆网 找一些教学视频来看看 有不少视频还不错的?009-8-9 如果刚打羽毛球, 小臂酸是正常的, 如果在前场杀的话,建议握拍稍微向上一点,小臂是扭着的话,我觉得是你的握拍错了或者是你的动作错了?009-8-9 转身。
肘部先出。手腕用力~?009-8-9 多练练就好了?009-8-9
