别以为打高远球只是手臂伸直

回答1:后场高空击球技术后场高空击球也称后场上手击球,即在尽可能高的击球点上,还击对方向底线附近击来的高球.它具有主动性强,击球力量大等特点,可给对方造成较大的

高远球是后场击球技术的基础,其他击球技术都是在高远球基础上的延伸.业余选手一般都是从练习高远球开始学习羽毛球技术的,可以这么说,业余选手只有高远球击球技术掌握扎实了,其他击球技术才能融会贯通.业余选手平时练少打多,基本功较为薄弱,在打高远球时存在三个普遍错误,严重影响了技术的进一步提高.错误一:击球点低.击球时,要充分利用身高.臂长.拍长和起跳的高度,争取高点击球.高远球的击球点应该是在身体的右前上方.初学者担心击不到球,一般将击球点放在身前,这样击出的球不可能有太大的力量,也就不会给对手造成威

高远球动作的挥拍,可以分为四个分解环节动作: 1.提举引拍:持拍手臂一侧身体,由下肢开始,向后转体侧身,同时将球拍从身体的中下侧向持拍手臂一侧的肩膀后上方举起,身体与大臂.大臂与小臂成直角(或略小于直角).拍面尽量与球网平行.虚握球拍!目的--举起球拍准备击球!2.蹬转体引拍:持拍一侧从脚下发力,向前进行蹬转带动身体同时前转,肩部带动大臂快速向前摆动,肘部尽量向上.并靠近头的侧部,小臂和球拍向后放松自然下垂.半虚握球拍!目的--集中身体力量!3.引拍发力:小臂发力向肩膀上方快速挥出,在肩膀的正上

2014金杯之杰夏令营介绍,羽毛球的各种击球技术,按其特点进行分类,概括起来可有以下几个方面:后场高空击球技术;前场网上击球技术;下手击球技术;中场击球技术.后场高空击球技术:后场高空击球也称作后场上手击球,即在尽可能高的击球点上,还击对方向底线附近击来的高球.它具有主动性强,击球力量大等特点,可给对方造成较大的威胁,是初学者首先必须学好的技术.高远球:以较高的弧线将来球击到对方场区底线附近叫击高远球.击高远球是一切上手击球动作的基础.高远球的特点是球的弧线高.滞空时间长,它的作用是逼迫对方远离

2.打羽毛球高远球抬肘问题:视频包括有些教练说的,肘一定要抬得最高,要贴耳.我认为这个不一定,抬得太高不容易发力.抬肘不是先抬肘再击球,应该是击球与抬肘同时进行.3.打羽毛球高远球的时候身体发力问题(重要):这个是高远质量高低的关键.侧身后,首先是右脚蹬地,左脚完全放松(不用像某贴说的刻意内 扣),身体除肩部肌肉和右侧腰肌稍有压力外,其他部位如腹.背.手臂.手也比较放松.蹬地力量传导到腹部以后,右脚也已卸力.如果击球的同时脚还在用力, 发力就不对了.蹬地后施加给腰腹的压力要通过转体完全传导到手臂

这是我原来学球时写的心得,今天先贴出高远球这一项.如果大家觉得好的话,我可以把其它的也陆续贴出来.请大家指正一下,看看我的哪些方面理解的不对.在手臂自然伸直时(稍有一些屈),应用"抽鞭"动作把球"弹"出.以肩为轴,通过大臂带动前臂,最后"闪"动手腕击球;击球刹那产生"爆发力".分原地和起跳两种.左肩稍侧一些对网,不能完全对网,重心在右脚上,右脚约45度角指向边线,手腕.拍面稍内旋,拍面平行正对网,两眼注视来球.击球时上臂后引,

击打后场高远球技术是羽毛球技术中一项重要技术.由于高远球的飞行弧度较高,到达对方底线所需要的时间较长,并且不易被对方拦截.因而它能迫使对方远离"中心位置"退到底线击球,从而拉开场上移动距离,并可调整场上比赛节奏.如当本方处于被动状态时,就可以利用"高远球"滞空时间长的特点,争取回位时间,从而摆脱被动局面.在调动和控制对方时其应用广泛且重要.其技术环节包括准备--判断.起动--移动.引拍--到位.击球--(站位准备)这样四个技术环节.我们在教学中发现学生在学习羽毛球击

高远球是羽毛球后场技术的基础,如果说技巧,可以注意以下几点:1.开始练习的时候,握拍的方法必须保持正确.如果握拍错误或者经常走样的话,打起来肯定找不到好的手感,身体的力量用不到打球的瞬间.2.开始练习高远球的时候,一定要从打吊线球练起,因为打吊线球的目的就是让你从一开始就掌握好正确的击球点,(正确的击球点在你握拍手的正上方)以便合理控制发力的时机.而且这样练习对于初学者来说很省体力,很省球.3.在找准了击球点后就要培养自己的爆发力,爆发力主要来自手腕和手指,绝对不是像打网球那样靠手臂的使劲用力.