学习杨澄甫式太极拳91式拳谱8
杨澄甫式太极拳的第八式到第十二式:左搂膝拗步、右搂膝拗步、左搂膝拗步、手挥琵琶、左搂膝拗步;这些拳势的重复使用,衔接了杨氏太极拳的风格、特点和动作精华;拳势的重复是为了,动作的连贯,呼吸的调整,劲力的衔接,还有是强调动作的重要性,练拳的人要认真对待重复势子,所谓“温故而知新”。
我家先生宋树茂在海淀公园里教拳时,侯铁成大师多次来公园为在此学习的学员们讲拳;还有王凤英大师、常关成大师及天津的孙晓玲老师和杨氏太极拳的第六代传人们都来海淀公园授拳、练拳,支持我家先生传播杨澄甫式太极拳,另有高振东先生和我家先生是心有灵犀的知心朋友,在宣传杨式太极拳方面做了大量工作。
常关成大师精诚习练技艺数十年,艺耕不辍,亲自到海淀公园里进行传拳讲学。他把心理学、医学、生理学、力学、唯物辩证法贯穿于教学实践中,将深奥的太极拳理与太极拳技艺有机结合起来,深入浅出,通俗易懂,使学员易于接受。
对于浅悉太极拳基础的人来说,能得到名师的指导的确是一件机会难求的事情。从功架立姿的一招一式,到身法意领的形神合一,常关成大师一遍一遍的耐心示范,甚至手把手地矫正学员的腰、脚、手的位置,以提高身体体位动作的协调性与合理性。进而使学员们在领略太极拳奥妙神奇的同时,又切身感受到了“太极”就在我们的日常生活行为当中。
看着我家先生和大师们的照片,我体会到天下太极是一家,是太极拳把大家的心连在一起。 常关成大师教海淀公园里的学员