张朝阳:我是如何克服焦虑的

2017-06-25
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文章简介:话题由中国经济时报记者的一句感慨引起.张的搜狐公司不久前刚过10周年,谈及10年来的变化,中国经济时报记者感慨,如今比10年前焦虑很多.张于是便谈起自己克服"焦虑"的心得."我的成长其实是很焦虑的,从西安考到北京,很激烈的竞争;在清华,男女比例不平衡,光棍学校;到美国去,到另外一个国度,异国他乡;回来创业,经历的磨难很多.今天看起来很成功很顺,实际上我经历的心路历程非常漫长.所以,我自己来医治.""我是学物理的,我就读书,琢磨.我认为现在我找到了适合自己的

话题由中国经济时报记者的一句感慨引起。张的搜狐公司不久前刚过10周年,谈及10年来的变化,中国经济时报记者感慨,如今比10年前焦虑很多。张于是便谈起自己克服“焦虑”的心得。

“我的成长其实是很焦虑的,从西安考到北京,很激烈的竞争;在清华,男女比例不平衡,光棍学校;到美国去,到另外一个国度,异国他乡;回来创业,经历的磨难很多。今天看起来很成功很顺,实际上我经历的心路历程非常漫长。所以,我自己来医治。”

“我是学物理的,我就读书,琢磨。我认为现在我找到了适合自己的解脱之路,于是我把找到的途径想法,贯彻到我的世界中,让我清醒地了解这个世界,产生的效果就是没有焦虑,不衰老。反倒对公司也没有坏处,创造性、灵感都来了,也不是为了公司什么伟大的目标,而是每天就这么呆着,挺高兴。”

“为什么我们的年龄越大焦虑越多呢?就是因为我们的年龄越大经历越多,经历越多就越要进行总结,把脑子一些区域的关注放大了。我们在总结的时候自己的一双眼睛在看自己,但那双眼睛本身就是大脑一个脑电图过程,共振以后就放大了。”