张德芬胡茵梦 活出内在的力量:海灵格的独特静心课(张德芬、胡因梦、林香君等倾情推荐)
第一篇 世界 凝聚 与当下同行 进入人生的旅程,我们穿越每一个片刻,一步步走在每个当下。只有“当下”这条路,可以引导我们深入自己的内在。请相信,我们当下所处的状态,就是我们在这个片刻里最适当的位置,从这里,我们才能展开内在之旅。
在这个当下,我接纳我身处的环境和周遭的人们,一如他们呈现出来的样子;我也接纳自己,一如我所呈现出来的样子。 因为我如实地接纳自己,也接纳他人和整个外在世界,所以一切无谓的期盼都在这个当下消散了;我不必担忧,也再没有遗憾,一切与外界的抗争都平静下来。
就这样,我待在这份宁静里,把自己全然交付给这份宁静,让它带领着我,深入内在,不疾不徐,该到哪里就到哪里。就这样,我已经走在寻找自我内在的旅途上。
在寻找内在的旅途上,我有时也会获得启示,突然间领悟到生命下一步的样子,知道此时的我该不该立刻采取行动。 然而,大部分的时候我不会马上行动,我会再等一下,让自己保持在那个当下,让当下引导我接纳自己、接纳别人,全然如实地接纳一切事物本来的样子。
凝聚这样的精神,可以让内在的核心带领我,让我更加平静而安详地通往外在世界。 …… 第一篇 世界 凝聚 与当下同行 进入人生的旅程,我们穿越每一个片刻,一步步走在每个当下。
只有“当下”这条路,可以引导我们深入自己的内在。请相信,我们当下所处的状态,就是我们在这个片刻里最适当的位置,从这里,我们才能展开内在之旅。 在这个当下,我接纳我身处的环境和周遭的人们,一如他们呈现出来的样子;我也接纳自己,一如我所呈现出来的样子。
因为我如实地接纳自己,也接纳他人和整个外在世界,所以一切无谓的期盼都在这个当下消散了;我不必担忧,也再没有遗憾,一切与外界的抗争都平静下来。
就这样,我待在这份宁静里,把自己全然交付给这份宁静,让它带领着我,深入内在,不疾不徐,该到哪里就到哪里。就这样,我已经走在寻找自我内在的旅途上。 在寻找内在的旅途上,我有时也会获得启示,突然间领悟到生命下一步的样子,知道此时的我该不该立刻采取行动。
然而,大部分的时候我不会马上行动,我会再等一下,让自己保持在那个当下,让当下引导我接纳自己、接纳别人,全然如实地接纳一切事物本来的样子。凝聚这样的精神,可以让内在的核心带领我,让我更加平静而安详地通往外在世界。 ……
