刘绥滨劈空掌 青城派第三十六代掌门人刘绥滨:身中自有长生药

2018-05-02
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文章简介：刘绥滨,国家一级拳师,青城派第三十六代掌门人,四川省武协委员,四川省道教协会理事,中国武术七段,世界传统武术联合会委员,世界武林联盟教授,世


刘绥滨,国家一级拳师,青城派第三十六代掌门人,四川省武协委员,四川省道教协会理事,中国武术七段,世界传统武术联合会委员,世界武林联盟教授,世界武林联盟中国总会副会长,中华养生健康国际论坛形象大使,四川省级非物质文化遗产青城武术代表性传承人。

养生与长寿,无论任何时代都是人们极为关心的话题,而道教作为中国的本土宗教,在漫长的岁月中衍生了大量的养生方法,其中绝大多数就蕴藏在生活中的一静一动、一立一坐之中,正如青城派第三十六代掌门人刘绥滨重提他老师的话,“身中自有长生药,何须天涯海角寻”。

随着经济发展,医疗和科技水平不断提升,人类的平均寿命不断延长。截至2015年的数据显示,中国人均寿命为76.1岁,比起新中国成立时人均寿命不到40岁,有了明显的延长。但在现代快节奏生活的催生下,亚健康这个词开始越来越频繁地出现,很多人经常感觉到不舒服,但到医院检查,所有指标却都正常,这种情况令人烦躁,家人也会不解。但亚健康的确是一种真实存在的状态。

面对亚健康,很多人走上了寻医问药的旅途,甚至不惜花大价钱到国外去打羊胎素、干细胞,吃进口的保健品,但效果仍然难以令人满意。对此,刘绥滨用八个字给出了解决方案:“起居有常,饮食有节”,意思就是按时起床,按时睡觉,按时吃饭。只要做到这八个字,亚健康问题必然会迎刃而解。

这八个字,是数千年来道教养生理念的凝结。说起养生,道教可谓独步全球。英国著名科学家李约瑟曾说,道教与全世界宗教最大的区别就在于追求长生,在这样的理念下,道教研究出了全世界最多最完善的养生法,这些养生法,绝大多数集中在一静一动、一立一坐之中,比如该如何坐,该如何呼吸,该如何运动……再比如世界闻名的太极拳。