马加特残暴体能训练 马加特谈鲁能冬训 热身对手不选强队 接下来强化体能训练
提问:如何规划这次广州冬训和西班牙冬训
马加特:我们计划了两个周期,广州是体能元素,在这里为新赛季体能打基础,保持新赛季90分钟高速;接下来的话可以得到假期庆祝春节,更重要的是这几天的假期让他们来消化一下这第一周期的训练,让他们的身体得到回复,为了让他们重新投入到训练中。到了西班牙的场地更好,环境根号,在这种情况下让他们更好地训练,技战术方面等。联赛开始的10天前这个时间我们会回到济南,我们希望会有更好的状态。
提问:如何看待新规定,新赛季外援和內援是否还有调整
马加特:新的规则来的时间让人意想不到,从根本来讲,我认为是个好的事情。特别是对于中国足球来讲。新规定对于里皮成为国家队主帅是个好的事情。对我们来书欧,我们完全可以接受,因为我们俱乐部一支重视青训,上赛季我们也把年轻人放倒长上去,场上少一个外援多以个年轻运动员对我们来说有一个好的心里优势吧
提问:这一阶段体能训练强度大,队员接受能力如何
马加特:我对我的球员非常满意,能看到我们之前的集训得到了很好的效果,整体的状态,整体来说完成的不错。可以肯定的是,我们目前的体能方面有了一个很大的提高,接下来要是力量方面,这样才能更稳定,这样才能争取达到欧洲球员的水平。这不仅仅是训练的问题,也包括饮食和恢复方面,在这方面我们还有巨大的提升空间,我相信做好这些还能有更大的提升。
提问:今天热身赛年轻队员很多机会,哪位年轻队员新赛季能够进入阵容
马加特:正是因为新的规则,我们不仅仅要去上赛季有表现的年轻球员,还要把目光方更远,在球队内考察一些之前没有机会的球员。今天的比赛,球员展示自己的成长。年轻的球员路还很长,结果能表示我们的年轻球员不错。
提问:谈谈实心球训练
在德甲关注的话,我在德甲执教的球队没基本上是体能最好的球队之一,我把这个作为禁言的祭出,我之前研究得训练方法,包括实心球训练之前的贡献很大,也就是这样俱乐部领导把我请到了山东,我既然有好的方法,所以就要帮助他们提高。
