马礼堂六字诀正确发音 六字诀发音正确与否 其实很重要!
TC:最近研究呬字功的发音问题,想不通的时候满脑子就是这个事,我到是想写篇理论性的文章了,可这种文章评职称又没有用,没有多大意义。 一叶:登到我们的养气功信息上,虽然不能评职称,但是你把几百年来大家搞不清的问题,搞清楚了不是很有意义吗? TC:那到是。
黄老师这两天我练习马氏六字诀,两手无名指根部有酸酸的感觉,正常吗? 一叶:正常,三焦经有感觉啦,说明内气有变化,练气功中,注意身体内部的感觉变化时就是练功的入静要求。
TC:研究六字诀读音,我发现两个网站非常有用一个是吴音网、方言网、汉典这三个。 一叶:好的,请你在这方面多下功夫,有些方面还要依靠你们的研究能力。我不可能面面具到了。 TC:黄老师如果六字诀和洗髓经一起红练先练哪个,间隔多长时间呢? 一叶:应该多把六字诀好好练练,没有严重疾病 应该把底子打好。
我今天才给正式给南京的养气功朋友介绍导引辅助练法,其实他们都是练六字诀有七八年以上的老学员了,个人的追求不尽相同,所以对自己的练功要求也会不一样。
我觉得只有掌握了六字诀的一般练法以后,才有深入练功的可能。谁见过孩子生下来,就开始吃米饭的?都应该有一个成长适应的过程。 TC:有道理,好的,现在我练的是老版本的马氏六字诀,就是第一二节有区别。
黄老师,马氏六字诀是改进前的好还是改进后的好? 一叶:当然是改进以后的合理科学。我的精华在于把这些内在的变化研究以后,提取了更好的东西。我现在对练功有素的老学员,就开始着手教授以意领气的导引训练,导引本身就需要辅助的训练才能提高锻炼的效果,这个过程刻苦的同志,大约需要两三个月,因为明白道理很容易,关键是要练到身上来,昨天我们集中活动有十几位老学员,他们很多人都上来用手摸我的肚子,很多人都感到很好奇,他们说从来没有这样的体验,很多人上来摸我的肚子,体验肚子真的能转动吗?是不是身体运动,所带动的呢?几个人都上来试验,最后得出,这是靠意识训练的结果。
他们最后都说我们过去一直是用手在推动肚子,结果是手和肚皮表面皮肤肌肉在运动,深层的器官没有得到运动。 我一讲嘘字功的三种声调比较,他们说从来没有这样的体验。我知道他们的心情,但是我说如果你们不了解这三种发音的区别,就不能体会出内气在体内的走向和空间的感受。
TC:黄老师理论与实践并重并首开网上辅导,蓬蒿人老师不辞苦到各地教功,都是功德无量呀。 一叶:好听话谁都愿意多听几次,但是听多了,会蒙蔽自己的心窍。要说开心,我到是通过开设网上辅导,以武会友结实了一批同道,我也希望我们能一起继续研究古今科学养生理论。 TC:好的,您客气了。
