安吉江南温泉 安吉江南天池温泉带什么去?江南天池温泉穿泳衣吗?
男女一起泡的,需要自带泳衣。 安吉江南天池温泉注意事项: 1、泡温泉以前,最好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害。 2、最好不要独自一人泡,以免发生意外 3、避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时 4、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然首饰会被硫化成黑色 5、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次不宜超过15分钟 6、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。
在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。 7、过烫过酸的温泉不要泡,温度在30~45℃比较适宜 8、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适 9.
泡温泉后,人体水分迅速蒸发,要喝水补充 10.泡温泉时,记住合上双眼,以冥想的心情,缓缓地深呼吸数次,才能真正地释放身心压力