武术健身操全国中小学铺开 武术进学校迈出第一步

自去年8月教育部与国家体育总局联合发文向全国中小学推广实施武术健身操以来,随着教材的逐步完善、师资的分层分批培养,武术健身操已经开始在全国中小学进行大面积推广。

武术是中华民族传统的健身方法,是传承民族文化、培育和弘扬民族精神的重要载体。这些作用是其他体育运动无法替代的。早在1915年,一批武术界和教育界的有识之士就曾提出要将中国旧有的武技推入新兴的近代学堂、学校。然而百余年之后的今天,学校武术教育状况却并不乐观。国家武术研究院于2005年对全国范围内一些中小学进行的抽样调查显示:在70.3%的学校中,体育课程内没有开设武术课或列入武术内容;一些在体育课中列有武术内容的学校还出现了削减武术以增加跆拳道等国外武技项目的情况。显然,武术的文化教育作用被忽略了。

2004年3月30日中宣部、教育部联合颁发《中小学开展弘扬和培育民族精神教育实施纲要》。

在纲要第四大部分中小学开展弘扬和培育民族精神教育的实施途径中明确指出:体育课应适量增加中国武术等内容。

我国中小学广播操制度实施了十几年,在增强学生体质、创造良好校园体育文化方面发挥了巨大功效。阳光体育运动实施以来,为落实每天锻炼一小时,教育部将学生的课间操时间增加到30分钟。如何更好地利用每天上午两节课之间大课间的30分钟锻炼时间,如何更好地补充现有的广播体操制度,能否将具有独特教育功效的武术和广播体操结合起来,成为武术界和教育界人士共同探讨的问题。于是,国家体育总局武术运动管理中心和教育部体育卫生与艺术教育司两家联手组成了由教育部牵头的武术健身操创编委员会,并明确了由武术研究院具体负责动作创编和科学实验的任务。在高等教育出版社的支持下,全国中小学生系列武术健身操于2010年2月正式启动筹备工作。

国家武术研究院专家康戈武介绍:体教结合一直是武术运动管理中心、国家体育总局和教育部都想要做的,以前也进行过很多努力,这次的时机是最成熟的,所以工作也随之顺利和迅速地开展起来。

为确保《全国中小学生系列武术健身操》的创编质量,筹备组对重庆、北京、上海、河南等地现有的校园武术操进行考察,查阅有关文献资料。同时,由国家武术研究院抽调了一批武术专家、广播操专家和工作在中小学体育教学第一线的教师,讨论了武术健身操的创编原则和体例,展开创编工作。在创编小组召开的会议上,明确了武术健身操的定位:作为目前广播体操的补充。同时也统一了三个小组的创编思路和基本要求:第一,体现武术精神;第二,易于青少年掌握;第三,让青少年感兴趣。

康戈武介绍,北京体育大学小组负责小学部分、上海体育学院负责初中部分、河南大学负责高中部分,三个创编小组同时并进。

北京体育大学武术健身操创编小组成员、武术学院教授吕韶钧介绍,北京体育大学武术健身操创编小组成员不仅包括武术专业的教授,还包括以前参加过广播操、健美操创编的马鸿韬,并且吸纳了目前在中小学一线工作的体育老师。

在武术操的创编过程中,我们力求做到三个突破。首先是主题突破。武术健身操要始终贯穿文化的主题,要有文化内涵,而不是单纯的武术动作的集合。第二是内容上的突破。既要有操的形式,又要还原出武术的本性、体现武术的内容。第三是形式上的突破。将武术的本质属性通过操的形式体现出来,前两个八拍和后两个八拍可以形成攻防内容的对操对练形式。

另外一个创编小组河南大学集中了体育学院、文学院、河大附中等优良的师资力量进行攻坚,组成了以体育学院教授栗胜夫、副院长洪浩为组长的高中部分动作创编组。在集中创编的基础上,根据专家评议意见和实验测试结果对技术动作进行了多次修改和完善,并且在其附属中学及开封市柳园口中学进行试点。

创编工作效率极高,当编委会成立大会召开的时候,创编小组将武术健身操初稿进行了现场展示。

2010年3月16日《全国中小学生系列武术健身操》编委会成立大会暨创编工作会议在高等教育出版社召开。

教育部体卫艺司司长杨贵仁,国家体育总局武术运动管理中心主任高小军、副主任陈国荣,国家体育总局青少年体育司副司长张智,高等教育出版社副总编辑龙杰,教育部体卫艺司体育处处长卢逊,中国武术协会秘书长康戈武以及来自北京体育大学、上海体育学院、河南大学、苏州大学、山东师范大学、北京景山学校、北京少儿武术研究会、上海市长江第二中学、河南大学附属中学的专家、学者和一线武术教师出席了会议。

主编康戈武详细介绍了创编工作的初期成果和详细计划,各创编工作组依据不同年龄青少年的身心发展特点,分别设计了三套不同形式的武术健身操,并进行了现场演练。

教育部体卫艺司司长杨贵仁在会上发言时谈到:这次从国家层面创编和推广的武术操,不仅可以帮助青少年从小树立科学的锻炼方法,更重要的是使其成为传承我国优秀民族文化的载体,成为真正意义上的国家操。武术操将和武术段位制相结合,今后将与广播操一起充实大课间的活动形式,让校园武术制度化,另外,基于目前学校操场条件的限制,建议按照难易程度,小学和中学各创编两套武术操,以满足不同条件学校的需要。

2010年3月25日第六次全国武术工作会议、国家体育总局武术研究院专家委员会工作会议举行。

会上,全体专家对初步创编成型的四套武术健身操进行了技术评审。

由于此次创编的武术健身操将面向全国中小学校推广,所以在动作难度、节奏韵律、音乐创编等环节都充分考虑中小学生的身心发展特点,并经过科学实验和论证。

经过专家委员会的评审后,中国人民解放军军乐团随即展开了武术健身操的配乐工作。

2010年4月配乐工作经过一个月的时间全部完成。

武术健身操开始在北京、河北、上海、河南四地试点。为了使武术健身操适应不同学段学生的身心发育特点,为中小学校普及、推广提供科学依据,动作创编组协同科研实验组从生理学和社会学两个方面进行实验和调查研究。经过对不同地区、不同学生的测试,大部分教师和学生认为,这套系列武术健身操的动作编排和衔接新颖、流畅,既保持了武术的技术风格,又符合中小学生身心变化规律。各套操的时长符合中小学校课间操的时间要求,运动负荷适中。

2010年6月教育部组织武术健身操评审会。

评审会上,学生现场演示武术健身操。会上同时公布前一阶段的试点实验报告,通过专家评审会的肯定。

2010年8月由高教出版社出版的全国中小学武术健身操教学用的光碟、挂图、教师参考书制作完毕。

此次创编的武术健身操,是我国首次将传统武术的基本动作与广播操形式相结合创编而成的第一套民族形式的健身操。已创编4套武术健身操(小学阶段、中学阶段各两套),以满足全国中小学校提供更多的选择,分别是《旭日东升》《雏鹰展翅》《英雄少年》《功夫青春》。武术健身操每套操的9节动作既有表形的动作形式名称,又配有表意的武术文化名称。动作均提炼自武术基本技法,每套操均以抱拳礼开始、抱拳礼结束,使中小学生从小受到学拳先明礼,尚武先崇德的武术文化熏陶。这套操中的《功夫青春》采用了同一套动作既可单练、又能对打的编排结构,既有助于提高学生的练习兴趣,又充分体现了武术操的特色。

与广播体操相比,武术健身操有三个突出的特点。动作不同于以横平竖直为主的徒手体操动作,多选自武术运动中形态多样、妙趣横生、含有攻防作用的动作;练习方法不同于徒手体操只有个人单练,还包括通过喂招、拆招的形式进行配对交手的对练方法;不仅具有与徒手体操共有的健身价值,还有习练自卫技能、传承民族文化、弘扬民族精神的价值。

至此,在不到半年的时间里,教育部体育卫生与艺术教育司和国家体育总局武术研究院在前期调研的基础上,在动作创编、科研与实验、音乐创编、教学光盘拍摄与制作、教材研制5个工作组共同努力下,创编、实验、修改以及科学测试与研究工作初步完成。

2010年8月23日教育部办公厅、国家体育总局办公厅联合下发关于推广实施《全国中小学生系列武术健身操》的通知。

由教育部与国家体育总局联合发文在全国中小学推广的体育项目,武术是第一个。

通知指出:为继承、弘扬中华民族传统文化,丰富大课间体育活动内容,教育部、国家体育总局共同创编了《全国中小学生系列武术健身操》(由高等教育出版社出版),决定自2010年9月1日起在全国普通中小学校(含特殊教育学校)、中等职业学校中推广实施。

武术是中华民族文化的瑰宝,是中小学校体育教学的重要内容,武术教育对培育和弘扬民族精神、促进青少年学生身心健康具有积极作用。各地教育、体育行政部门和学校要充分认识实施《全国中小学生系列武术健身操》的重要意义,认真做好《全国中小学生系列武术健身操》的宣传、培训、教学等推广和实施工作,促进武术教育工作和阳光体育运动深入、持久开展。

2010年10月911日西藏自治区中小学武术健身操辅导员培训班在拉萨举行。

来自全区7个地市的34名骨干师资以及16名小学生参加了培训。这是全国第一个武术健身操的培训班。武术健身操在普及全国之前首先登上了世界屋脊。

通过测试中小学生练习武术健身操过程中的心率、血压、主观体力感觉程度等生理学和心理学指标得出的武术健身操的运动负荷大小及变化规律可以验证,此套武术健身操属于中小运动负荷,比较适合西藏中小学生课间锻炼的需要。

培训结束后,老师们到各地市进行推广培训。武术健身操在西藏全区中小学推广。

2010年10月20日《全国中小学生系列武术健身操》全国教师培训班在河南大学举行。

培训由教育部体育卫生与艺术教育司和国家体育总局武术研究院主办,高等教育出版社和河南大学体育学院共同承办。这是教育部和国家体育总局联合发布《推广实施全国中小学生系列武术健身操的通知》后举行的第一次全国教师培训班。参加培训的学员来自全国32个省、自治区、直辖市(西藏自治区已派教学组前往完成教学任务)。按照主办单位的规定,每省区选派4位体育教学骨干老师为学员、一位教育行政主管为领队参加培训。学员分成四组进行了为期三天的学习。

这次培训班的目的是培养第一批传播武术健身操的师资,通过他们回到各省、区、市、县,举办二级、三级、四级培训班,将武术健身操普及到每一所中小学校。

培训班期间还举行了由各省市区教育厅体育主管部门领导参加的《全国中小学生系列武术健身操》推广工作会议,专家和领导分别就相关工作向各省市区教育厅体育主管部门的领导进行了交流和具体安排。

2010年12月26日国家体育总局武术研究院2010年专家委员会年会在北京怀柔举行。

高小军在总结2010年武术工作时说:学校武术操经过编审、培训,已经向全国学校推进,这是2010年度武术工作的一大亮点。高小军表示,能做成这件事,很不简单,从编制过程到现在的培训推广形式都很好,下一步利用教育部和体育总局的行政资源,充分发挥我们自身的重要作用,使武术操尽快在学校推广。

会上,高小军宣布,已经和教育部、国家体育总局主管领导达成共识,武术操编审后的推广将是常年的工作。为了这项持续工作的落实,我们成立了全国学校武术操推广指导委员会,指导委员会由教育部、国家体育总局、国家武术研究院领导构成,办公室设置在国家武术研究院,由教育部、高教出版社共同参与。具体工作由青少部负责。

2011年1月26日武术新闻委员会迎春茶话会在北京举行。

国家体育总局武术运动管理中心主任、中国武术协会主席、国家武术研究院院长高小军向京城20多家媒体的新闻工作者回顾了中国武术协会2010年所取得的突出成就,着重提到中国武术协会力推的旨在继承、弘扬中华民族传统文化,丰富学生大课间体育活动内容的武术健身操,他说:2011年中国武术协会仍将坚定不移地把这项工作贯彻下去。

2011年2月23日青少年与学校武术指导委员会在泉州举行。

在发言中,高小军再一次强调了武术健身操工作的重要性。他说:武术健身操不仅要进中小学,而且要进校园,大学生、成年人一样可以习练武术健身操,使武术健身操能够在更大的范围推广。这件事情做成了,非常不简单。现在看,开局不错。国家体育总局领导和教育部领导都很重视。有期待,有疑问,有机会,有挑战,困难极大。在座的各位讨论的时候,共同为这个推广方案提一些意见。现在有人提出来:会不会昙花一现?会不会水土不服?方方面面都进学校,武术能不能立得住?能持否?我们体育部门在学校没有行政资源,还要依靠教育部,依靠各地教育行政部门共同做这件事,这是个不小的挑战。武术健身操怎样持续发展,怎样有一席之地?我看了很多学校,比如河大附中,一两千孩子一起做武术操,做得非常好,虽然或许有的动作不是那么标准,但是就只是开场下场的抱拳礼,就是武术的标志,让人看了感觉心里很震撼。武术健身操的推广很重要,不是说说而已,有方案,有步骤,我们是重视的。下一步,会按照方案实施师资培训、竞赛推广、宣传展示和调查研究工作。

去年12月、今年1月、2月,高小军主任连续三个月在不同的场合和会议中反复强调武术健身操进中小学的工作,无疑反映出国家体育总局武术运动管理中心关于推进武术进入中小学的决心。

武术健身操从去年2月份启动创编到现在,已经过了一年的时间。很多学校已经全面开始了武术健身操的传授课程。

景山学校是九年一贯制的全国重点学校。体育教师治雪梅作为北京体育大学创编小组成员之一,从武术健身操创编时,已经开始了在学生中的教授。我的想法是武术健身操不要太大难度,太大难度往往会让孩子们在兴趣上大***扣。要简单易学,容易整齐,同时具有趣味性。在创编过程中,我也是随时在学校各年级学生身上分别试验,编几个动作就到学校试验,用节拍器测节奏,这样即时发现问题,逐渐改进。

从这个学期开始,治雪梅老师已经将武术健身操教学正式在四年级和五年级中开展。同时,学校二年级的学生也已经开始在其他体育老师指导下习练。

和其他中小学不太一样的是,景山学校一直有形体课。以前的形体课,男生部分我来负责,教武术,主要教他们一些我自己编的简单套路;女生则是跟舞蹈老师学舞蹈。自从教育部和国家体育总局联合发文推广武术健身操以来,我们学校男女生开始一起上武术课。我已经教了三周大概四五节课了,发现原来从来没有接触过武术的女孩反而更喜欢,学得也很快。治老师说,武术健身操中掺杂了一些模仿老虎动作和发生的象形动作,孩子们都很喜欢。学生们还对技击非常感兴趣,经常围着我问,老师,这招儿是干什么的呀?那招儿怎么用呀?目前武术健身操是一个礼拜一堂课40分钟时间,等到下一个星期再上课时,就会发现学生们并没有把上星期学的忘掉,一看就是回家自己练了。

治老师说,学生们每天都做广播体操,但是大部分学生是能比划就比划。在教武术健身操的时候我就跟学生们讲,武术是我们国家的民族传统,练武术可不能不认真,学生们也都能理解,大部分都是带着感情练,发声洪亮、动作到位。

通过教学,治老师说,武术操的难易度还是比较适合的。第一遍讲动作要领,第二遍我来完整示范,第三遍学生喊口令我做,第四遍就可以我喊口令他们来做了,一套操大概教三遍学生们就基本掌握了。

地处北京经济技术开发区的北京市国际艺术学校是北京市最早具有国际交流职能的艺术类中专。学校开设舞蹈、美术、武术、影视表演、杂技等专业。

武术老师陈欢介绍:我们学校从去年年初开始推广武术健身操。先选择在美术专业的学生中进行推广。虽然美术专业的学生相对平常的运动量比较小,以前又从来没有接触过武术,入门比较慢,但是我在教授过程中发现学生们对武术很感兴趣。武术和其他体育项目不同,具有独特的动作规律和动作路线。要领掌握后学生接受的比较快了。陈老师说,学校会慢慢将武术健身操从美术专业推广到各个专业。

北京市史各庄中心小学全力开展的武术操教学和普及工作引起了学生、家长、区领导及媒体的广泛关注。史各庄中心小学是地处昌平区回龙观镇东半壁店村的一所普通全日制中心小学,现共有一至六年级学生503人。

张长思是去年毕业新分配到学校的武术老师,毕业于首都体育学院武术系,硕士研究生,擅长武术套路。

去年10月,张长思老师参加了全国中小学生系列武术健身操教练员培训班。12月,在由北京市教委组织的北京市全国中小学生系列武术健身操教练员培训班上,张长思担任指导教师,给来自北京各区县的体育教师进行武术操技术培训。

张老师介绍,上学期,在接到区教委下发的《关于开展中小学生系列武术健身操的通知》后,学校立即积极筹备,调整课时,使每个班、每周至少有一节武术课来学习武术操。还利用大课间的时间组织全校学生集中学练武术操。经过三个多月的努力,在期末前,一年级学生已学完并能熟练演练第一套操《旭日东升》,二至六年级学生已能熟练演练《旭日东升》和《雏鹰展翅》两套操。学生整齐划一的动作、威武飒爽的英姿、响亮的发声,再配上愉悦雄壮的音乐,使得整个操场呈现出一幅气势雄浑、震撼人心的场面。武术健身操的独特魅力引来校园周围很多居民观看,受到很多家长的赞许。同时,由于学校的武术健身操推广早、普及快,再加上原有的武术校本课程特色,所以被昌平区教委安排将参加今年5月份昌平区中小学生春运会开幕式的表演。

另外,去年市教委还针对我校武术特色课程建设,专门批拨了30万元经费用于购置武术场地器材等设备。目前,武术训练场地已俱备,各类训练器械及设备已购置齐全。

张老师说,武术操带给孩子们很多新鲜的感觉,因为我本身是武术专业,所以可以把武术特点表现得比较突出。武术操不仅可以锻炼学生柔韧性和上下肢力量,还有意识地培养他们的技击意识。

张老师说,武术操的训练不仅仅是为了加快武术特色课程的建设,更是为了孩子们的身心健康发展。通过练习武术操,学生们不仅习得了基本的武术健身、防身技能,增进了对武术文化知识的了解和对武术健身、防身和教育作用方面的认识,而且,还改善了他们的学习态度,提高了文明礼貌、尊敬师长的意识。许多家长来学校反映孩子特别喜欢武术,回到家里还在不停地比划动作,希望学校增加武术课。由于课时不便安排,学校开设了武术兴趣班,在每天下午第三节课的自由活动时间安排一个小时的训练,很多对武术产生兴趣的学生都来参加训练。我们学校武术兴趣班现在有30名学生,主要学习初级武术段位套路。他们才训练了一个月,便在北京市中小学生武术比赛中取得了集体拳第三名和女子乙组长拳第六名的好成绩。

2011年,有关方面将组织丰富多彩的各种活动和展示,全力推广武术健身操。会开展一系列检查评比活动,包括领操员评比、学校之间互相的评比等方式。其中,初定在11月举办的全国中小学生武术健身操比赛已经列入2011年国家体育总局体彩公益基金资助的竞赛活动之一,比赛由国家体育总局青少司和教育部体卫艺司主办,国家体育总局武术研究院和广东省体育局承办,各省教育、体育主管部门将自行组织省级选拔赛。

武术健身操将被列入2011年全国高校体育教育专业基本功大赛武术项目的比赛内容,该大赛由教育部高校体育教学指导委员会组织,目前已获教育部批准。

国家体育总局武术研究院、武术运动管理中心、中国武术协会主办的全国武术学校武术健身操比赛将与2011年全国武术学校武术比赛同期进行。

此外,今年的8月8日全民健身日将举办大型武术健身操展示活动,初定会在北京天安门广场和拉萨布达拉宫广场同步举行武术健身操的展示。

同时,武术健身操还会在2011年国家体育总局武术研究院、武术运动管理中心、中国武术协会组织的各种较大规模活动上进行展示。各级教育、体育主管部门和教育单位也将利用各种大型主题活动展示武术健身操。(文/王 悦)