斯蒂芬库里投篮 【NBA球星绝技教学】训练!复制精准射手斯蒂芬·库里投篮动作
斯蒂芬·库里的投篮动作与其他球星最大的区别在于:库里的投篮没有过于运用腕力,而是将投篮时所有的力量均衡流畅的运用出来,没有一个细节是多余的,这点和斯蒂夫·纳什相似,是将压腕和推射结合到了一起,是在推射的基础上拨腕。
下面给大家献上几副集锦:(喜欢库里的朋友记得分享噢!)
小解析:左脚后,右脚前,双脚面向篮筐,库里有一点侧身,不算明显但看得出来。
另外是左手,注意观察一下左手,投篮时左手是一个很重要的因素,他的左手基本是不会去干扰球的,不然会使球的轨迹发生偏移。
小解析:球出手,库里在投篮时会依靠双膝向上的推力,未其跳到最高点球已经出手了,这样的节奏省力和及时,整个过程是顺势而进,没有停滞,库里在起球时就已经瞄准好了,很大程度来源于肌肉记忆,没坚持练习投N个是没有这种效果的,顺着膝盖的力量拨球,这也是库里有时候离三分线很远也能投中而且看起来依旧那么柔的缘故
小解析:最基本的就是你先要做到投球时是食指和中指拨出去的并且要学会拨腕,让你的球转起来才会提高进球的几率。另外的关键词就是推射加拨腕,这个做到很容易但是让篮子变得很准就很难了,推射时你要保证你的右臂是向上推,有一个比较高的出手点而且投出比较高的弧线,库里小时候的投篮和马里昂的一样,后来他爸爸看到以后才要他改成现在的样子。
还有左手问题,左手做到护球就可以,千万不要去参与到发力的过程中。还有最后的出手后保持姿势的问题,这是要特别注意的,姿势最少要保持0.3到0.5秒。