胡邓讲座 不要超越生命的约定——记胡邓老师讲座
11月9日下午2点,信息学院2011级新生参加了由胡邓老师所作的《过好大学每一天》素质养成讲座。分团委书记张国富老师出席了此次讲座。
胡邓老师是中国人民大学心理健康教育与咨询中心主任、副教授,中国首批受IPA三年系统培训的精神分析师,MEG培训人认证的催眠治疗师,中央电视台《健康之路》《心理访谈》心理专家,北京电视台《心灵密码》《谁在说》《情感部落格》心理专家,原中国之知名自助旅行网站——新浪网旅游论坛的版主,中国人民大学"四大名嘴"之一,吸引了大量的信院、理院以及其他学院的同学来聆听。
讲座伊始,胡邓老师从他的三个专业出发介绍了他自己。首先作为心理咨询师,他以一个个鲜活而又令人啼笑皆非的事例展示了大学生常见的病态心理,让同学们对心理健康有个初步的了解;然后,通过两个实验介绍了第二个专业。此环节中,师生互动,气氛分外热烈。随后他讲述了他在自助旅行中的亲身经历。至此,同学们已对胡邓老师有了更全面的了解。他是一位兴趣广泛、知识渊博、思想深邃、可爱迷人的教授。
接下来,胡邓老师描述自己为一个既自恋又自卑的人。在同学们的疑惑中,他引用了尼采的一句名言"一棵树的树冠有那么高那么茂盛那么善,它的树根就插得那么深那么黑暗那么恶",从而说明每个人都有两面性,但我们要学会接纳自己。
随后,他进入"过好大学每一天"版块,通过展示信院杰出师姐的事例,使我们认识到中国人民大学信息学院是培养人才的摇篮。胡邓老师又指出人大最有魅力的地方在于整个学校学生的心理,同学们要喜欢我们的校园,要让每一天充满幸福感。
针对新生普遍存在的自卑问题,胡邓老师细致地分析了七大心理困扰。例如学习困难、考不了第一,旁边都是牛人……借用科比、白岩松、俞敏洪、王宝强的事例,他鼓励我们"不要管旁边都是牛人,而要明白自己是不是牛人","不能拼爹,要拼自己,拼人脉","你就是潜在的银行"。
最后,胡邓老师推荐了大学必做十件事并以沉稳的口吻告诫我们"生命对于每个人只有一次,我们走的是不归路。人的生命是分阶段的。在不同阶段有不同的任务,有不同的行为模式和心理特征,我们不要超越生命的约定"。
胡邓老师的讲座诙谐幽默,精辟深刻,深受广大师生的喜爱和赞扬,在本次讲座中,他妙语连珠,旁征博引,以生动风趣的语言,让观众在阵阵自笑声与掌声中明白如何拥有健康心态。
讲座在雷鸣般的掌声中结束了。到场的同学们表示参加这次讲座,体悟很深,对如何调整心态、积极面对生活有了更清晰的理解。
