王诗安的老公 看中国梦之声学员王诗安的完美蜕变

2017-11-17
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文章简介：每一个胖纸都是一个潜力股,事实证明这句话是真确的,中国梦之声学员王诗安曾经也是一个130J小胖子,通过后期的努力成功甩肉44斤,完美蜕变成了一名白富美,怎么样胖

每一个胖纸都是一个潜力股,事实证明这句话是真确的,中国梦之声学员王诗安曾经也是一个130J小胖子,通过后期的努力成功甩肉44斤,完美蜕变成了一名白富美,怎么样胖纸们是不是变得更加有积极性了,这么正能量的一个例子,相信更能激发出你减肥的斗志吧,下面就看看王诗安是如何变身的吧。

王诗安在荷兰出生,从3岁时起就决定长大要当歌手,从小热爱唱歌和跳舞,学习钢琴和爵士乐,持续朝着自己的梦想前进。荷兰是出名的乳酪生产王国,所以在荷兰的时候,她很喜欢吃奶油类食物和乳制品,还有各种高热量甜食、油炸薯条等,饮食习惯以淀粉和蛋白质为主。

青春期时就是个圆滚滚的小胖妹,14岁的时候体重甚至超过65KG,她也慢慢发现,在成为艺人的路上,身材一直是最大的阻碍。决心减重后,尝试过许多不健康的方法,例如只吃早餐,不吃晚餐,不吃淀粉或只吃一点点水果,再加上疯狂运动,长期营养失调,对身体造成伤害。

王诗安发现自己常胃痛,抵抗力变很差,天气转变就感冒,会大量落发,连经期都不准了,甚至连续好几个月MC都不来,肤质也变得很干,而且反覆在胖胖瘦瘦中循环。

后来她去找营养师调理身体和饮食,透过营养师的帮忙,改正了很多错误的观念,让她发现原来吃一点都不可怕,只要吃得对,营养的进食,不但能让体内循环回归正常,还能加速脂肪分解。