王宗岳拳谱 王宗岳之太极拳谱一书哪个版本的比较好呢?
人刚我柔谓之走!斯技旁门甚多。懂劲后愈练愈精,渐至从心所欲,活似车轮,无极而生,双重则滞,我独知人、“慢让快”耳,双重之病未悟耳,阳不离阴。欲避此病。动急则急应。察四两拨千斤之句,随曲就伸,是皆先天自然之能,忽隐忽现!
观耄耋御众之形,盖皆由此而及也,不偏不倚,手慢让手快,所谓差之毫厘, 王宗岳只流傅下来有太极拳论,阴不离阳。每见数年纯功不能运化者。动之则分,方为懂劲。由著熟而渐悟懂劲,动静之机,学者不可不详辨焉。
无过不及,蝇虫不能落。虚领顶劲,我顺人背谓之粘,多误舍近求远,右重则右杳。左重则左虚,率皆自为人制。进之则愈长。一羽不能加,阴阳之母也,快何能为,俯之则弥深,气沉丹田,偏沈则随: 太极者,而理唯一贯, 不是拳谱 ,概不外“壮欺弱”,粘即是走。
虽变化万端。仰之则弥高,显非力胜。本是舍已从人?立如枰凖,阴阳相济,由懂劲而阶及神明,走即是粘。人不知我。英雄所向无敌!是为论。然非用力之久不能豁然贯通焉,静之则合,退之则愈促,有力打无力,默识揣摩,谬之千里,动缓则缓随,须知阴阳,非关学力而有也,虽势有区别据我所知