王一梅减肥读图时代:王一梅减肥15斤

2017-06-30

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文章简介：记者苏荇报道:中国女排昨天结束了在漳州的集训,在总结集训效果时,主教练俞觉敏表示,最大的收获就是王一梅的体重得到了有效控制,短短一个月时间瘦

记者苏荇报道:中国女排昨天结束了在漳州的集训,在总结集训效果时,主教练俞觉敏表示,最大的收获就是王一梅的体重得到了有效控制,短短一个月时间瘦了15斤。

据俞觉敏介绍,集训之初他曾和王一梅就体重问题沟通过,并明确表示,只有将体重降下来,脚部原有的病灶才能康复,否则不能正常给她安排训练科目。打了这支预防针后,王一梅高度重视体重问题,晚餐节食加上大运动量训练,短短一个月,大梅的小蛮腰日渐显露,一称之下,瘦了15斤。对此,王一梅表示,革命还未成功,下一阶段在北仑集训时,希望减重有进一步的突破。

对于这样的结果,俞觉敏相当满意,因为大梅的移动速度和弹跳高度都有了明显改善。“奥运会就在眼前,去年王一梅脚踝受伤,除了治疗外,我们认为体重能降下来就能有效地预防伤病,现在体重下降也是她自身努力的结果。”但他也透露,中国女排准备了两套方案,战术不仅围绕王一梅进行:“一套是围绕大梅打的战术体系,另一套就是王一梅不打,用殷娜做主攻,这样会相对全面,进攻实力上各有特点,打吊结合,线路多变。