谷世喆养生堂 北京卫视20161002养生堂、名老中医谷世喆的养生经、贴针灸
2018-02-06
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文章简介： 北京卫视养生堂2016年10月2日节目<名老中医话长寿-谷世喆>视频笔记.主要介绍名老中医谷世喆的养生经,贴针灸的诀窍,生死线
北京卫视养生堂2016年10月2日节目《名老中医话长寿-谷世喆》视频笔记。主要介绍名老中医谷世喆的养生经,贴针灸的诀窍,生死线上的感悟,门诊五条保腰椎等相关内容。
谷世喆:国家级名老中医。
今天,主持人特意精选了肉中极品黄花鱼,上门拜访73岁的国家级名老中医谷世喆谷老。而偏偏谷老却给两位主持人讲了一个吃黄花鱼导致严重后果的病例!更让主持人惊讶的是,一进门就看到谷老的双胞胎孙子身上,贴了很多山楂片样的东西,而谷老却说:这是他的养生秘诀之一!到底有哪些玄机呢?
谷老第一个养生秘笈:生死线上的感悟!而这一感悟,竟然与长寿息息相关。回想青海工作的8年,不仅掉过冰窟窿、失足落马,更是曾经被马车从身上碾过。而距离死亡最近的一次,是刚刚调到唐山工作的第三天,就遭遇了唐山大地震。几次险死还生的经历,没有让谷老消沉,反而成为他情志养生的动力,更成为他长寿的法宝。
谷老的第二个养生秘笈:门诊5条保腰椎!曾经饱受风寒、被马车碾过、爬冰卧雪等经历,让谷老一度备受病痛折磨。最厉害的时候,仅仅只能走30步,就已经腰疼得走不了路。而如今的他,别说30步,就是三千步、三万步也不在话下!他总结出来的门诊五条保腰椎,让很多患者学习并受益!
谷老的第三个养生秘笈:针灸治百病,现在贴着用!作为北京中医药大学针灸学院前院长,最拿手的无疑是针灸了。而为了让更多老百姓,自己就能在家用上针灸,谷老研究出了更为简便的方法:将砭石磨成粉,制成贴片来用。到底贴针灸有哪些诀窍呢?
