睡不着刘承宇 汪涵生日玩自黑 睡不着觉的情况就是胡不到牌
刚过完自己43岁的生日,汪涵便马不停蹄地投入工作之中,继续为观众传递快乐。4月8日,湖南长沙首届“有氧节”盛大开启,在绿意盎然的场景下“策神”空降现场金句不断,更与“有氧美少女”同台互动,不仅被她的新鲜作风惊呆,见到美少女的保养瘦身秘籍,汪涵也开启自黑模式调侃起了自己的身材。
当天汪涵再次收到现场观众和美少女送来的祝福,也分享了自己的生日感悟,同时希望自己能给观众带来更多乐趣。而生日后首秀便选择了一场跟“有氧睡眠”的绿色活动,也足可见汪涵如今对健康话题的重视和支持。
汪涵
汪涵生日首秀“表白”观众 分享睡眠趣事:胡不到牌睡不着!
成熟稳重、幽默睿智,汪涵“三好先生”的形象一直很深入人心,也十分符合“有氧节”健康向上的形象要求,与湖南渊源颇深的汪涵现场再次化身策神,一会用湘方言与观众问好,一会又调侃上场互动的观众,气氛热闹。4月7日是汪涵生日,当日天天兄弟大张伟、钱枫、王一博、欧弟等纷纷发文祝贺汪涵生日快乐,汪涵粉丝后援会也晒出汪涵生日寄语,希望自己能越來越波澜不惊,自由自在。
而在自己43岁的第一天,汪涵再次收到”有氧节“启动仪式现场粉丝们的生日祝福,他也有感而发,向全场观众”表白“:自己已经在湖南二十多年,很高兴可以跟观众带去那么多的开心和欢乐。希望未来自己还能做更多好看的节目,以更好的状态给观众带来欢声笑语。
作为本次“有氧节”主持人,汪涵坦言在娱乐圈的高压下,很多媒体工作人员都十分需要休息,健康绿色的睡眠环境对他们来说尤为可贵,但自己很容易睡眠,还开玩笑表示“最让自己睡不着觉的情况就是胡不到牌”、“一晚上都要想着那场牌”了,策神秒变耿直牌友,惹得观众笑声不断。
而早年汪涵身体健康亮红灯,但升级奶爸之后,汪涵坦言会更加注意自己和家人的身体健康,表示平时自己会进行锻炼,更分享了自己的健康睡眠经验,表示睡前会进行心理暗示,告诉自己”你很累你需要睡觉“,这样可以很有效地帮助睡眠。
近年积极投身公益活动的他也不忘宣扬正能量:“很多人也会担心晚上做噩梦,都说日有所思夜有所梦,我觉得每天做好事,晚上自然会有好梦”。
