唐娜比基尼照片 减104斤变比基尼女神 唐娜 吉利减肥前后照片对比减肥方法
2017-07-15
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文章简介：来自加拿大的Donna Gillie最胖时有104公斤重.通过不懈的健身和节食,她瘦了52公斤,变身比基尼模特.今年30岁的Donna Gillie已经开始准备自己今年的第三次比基尼大赛.然而谁能想到这个眼前拥有完美身材的比基尼模特曾经是一个体重高达104公斤的胖子呢?减掉了自己一半体重的Donna变身为女神.很多人都会质疑她是否动过手术,但是Donna表示,自己现在的样子都是自己坚持锻炼和节食的结果. 她的转折点开始于22岁,那时的她因为体型过胖,连坐下都感到不舒服.2010年,她加入了健身
来自加拿大的Donna Gillie最胖时有104公斤重。通过不懈的健身和节食,她瘦了52公斤,变身比基尼模特。
今年30岁的Donna Gillie已经开始准备自己今年的第三次比基尼大赛。然而谁能想到这个眼前拥有完美身材的比基尼模特曾经是一个体重高达104公斤的胖子呢?减掉了自己一半体重的Donna变身为女神。
很多人都会质疑她是否动过手术,但是Donna表示,自己现在的样子都是自己坚持锻炼和节食的结果。
她的转折点开始于22岁,那时的她因为体型过胖,连坐下都感到不舒服。2010年,她加入了健身俱乐部,并且开始积极运动,两年时间内,她瘦了31公斤。不过此时的她也遭遇了减肥的瓶颈期,为了继续减重,她不得不戒掉自己不健康的饮食习惯,她的饮食中加入了更多的水果和蔬菜。
她在采访中说:"当我减肥遭遇瓶颈期的时候,我开始改变我的饮食习惯,蔬菜和水果逐渐在我的饮食中占据主要地位,除此之外,我减少对包装食物的摄入,更多的选择全麦食物。"
2014年Donna为了展示自己的完美身材,第一次参加了比基尼秀。"我加入这个比赛不是因为我想要一个塑料奖杯或者获得别人对我身材的认可,我只是想向自己证明,为了减肥努力了那么久之后,我终于可以塑造我的身型。"
