陈春雷太极 朱天才大师详解陈家沟太极拳套路
太极拳——这一既能强身健体又可防暴自卫的拳术在世界各地已广泛地普及发展。目前在世界上流传的陈式太极拳套路也很多,但有些人为了个人目的,争古老、正宗,不去研究探讨,到处宣扬,议论纷纷。
现在我将陈家沟太极拳的套路详解於同仁,供大家去辨析参考。 我是陈家沟陈氏第十九世外孙,陈家沟太极拳第十九代传人。从五岁开始在陈家沟外祖父(陈氏第十七世陈广禄)家长大,近五十年没有离开陈家沟。
在五十年代,我正是少年时代,经常听我外祖父讲述他们小时练拳经过及陈家太极先辈的神奇故事,如:陈王廷教场比武,双英破敌,打死黑虎、累死陈敬柏。
陈继夏收徒,杀大头王,陈发科的太极劲,陈宝璩的故事等,永记我脑海里。那时陈家沟健在的太极名师有十七世的陈云亭,十八世的有陈照丕、陈照旭、陈克忠、王燕。也经常看见前辈在教弟子们练习。由于那时陈家沟的环境条件,陈氏家族的熏陶,使我的幼小心灵对陈家沟太极拳有种好奇的感受,自然而然地喜欢陈家太极拳。
那时陈家沟只有老架七十二(也叫大架)小架七十二(也叫新架)和二路(也叫炮锤),当时只有新、老(大、小)架之分。
一九五八年初,一代宗师陈照丕老师退休回到了陈家沟,从那时开始,正式在族舅陈照丕老师的指点下,正规的学习陈家沟太极拳老架一路。当时我们一起学习练习的师兄弟的有陈德旺、陈春雷、陈小旺、陈庆华、陈梦松、王西安、张广才等人。
每天晚上风雨无阻,天天练习。三年后,我们才又学二路炮捶,推手,及兵器。那时我们也经常与同龄练陈氏小架的师兄弟们在一起。当时陈家沟小架代表是陈氏第十八世太极拳名师陈克忠培养的一批小架弟子,有陈伯祥、陈土生、陈六有、陈土元、陈启亮、陈清环等。
陈照丕和陈克忠二位先辈也常带我们在一起表演、研究、练习。 当时,陈照丕老师经常给我们讲述老架一路为功夫拳,以柔为主,柔中有刚,二路拳以刚为主,刚中有柔。
几百年来先辈们就是专练这二套拳。练时要一招一势清清楚楚,由分解到一体,由停顿到连贯。没规矩不能成方圆,一定要认真细心的慢慢揣摩处处走弧行,螺旋缠丝,没有直线,没有平面,由大圈到中圈,由中圈到小圈,不丢不顶,圆转自如……。
这样我们在老师的指导下盘架子近十年,再练推手及太极兵器。对于小架套路,也有所了解,小架的套路名称和老架的一路套路名称一样。不过小架套路练起来将发劲含蓄于架子之中,藏而不露,蓄而不发,以意引气,以行随意,圆转自如,一气呵成。
但练起来根据自己的体力、功夫,也可为高、中、低三种架子练习。老架和小架从套路的形式上略有区别,大同小异。所以陈家沟流传着大架不大,小架不小的说法。几百年来陈家沟不管老架、小架都出名手多人。
