四款丰胸私房菜 丰胸美乳私家秘籍

2019-06-21
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文章简介:私房菜之一:贵妃牛腩 做法 1:牛腩洗净切小块,飞水后加调料用电压力锅压熟,捞出牛腩备用,胡萝卜洗净切滚刀块备用,葱段姜片备好. 2:锅烧热倒油,油烧至5成热时放葱段和姜片爆香,加入红油豆瓣酱.甜面酱.番茄酱.料酒各一勺搅匀,将煮好的牛腩放入锅中,再加少许酱油和糖调味,翻炒大约2.3分钟,让牛腩块裹上酱汁. 3:加入煮牛腩的原汤,以没过牛腩为宜,大火烧开后转小火焖20-30分钟,加入胡萝卜块,继续煮至胡萝卜软烂,用水淀粉勾芡后出锅即可 .

私房菜之一:贵妃牛腩

做法

1:牛腩洗净切小块,飞水后加调料用电压力锅压熟,捞出牛腩备用,胡萝卜洗净切滚刀块备用,葱段姜片备好。

2:锅烧热倒油,油烧至5成热时放葱段和姜片爆香,加入红油豆瓣酱、甜面酱、番茄酱、料酒各一勺搅匀,将煮好的牛腩放入锅中,再加少许酱油和糖调味,翻炒大约2、3分钟,让牛腩块裹上酱汁。

3:加入煮牛腩的原汤,以没过牛腩为宜,大火烧开后转小火焖20-30分钟,加入胡萝卜块,继续煮至胡萝卜软烂,用水淀粉勾芡后出锅即可 。

私房菜之二:肉末烧海参

做法

1:彩椒洗净切片,猪肉剁成肉末,海参入沸水锅中汆烫2、3分钟,盛出备用,

原锅水加入几滴油和1克盐汆烫西兰花和彩椒至颜色鲜艳,捞出后立即过凉备用,

起炒锅,热锅凉油爆香葱蒜末。

2:下猪肉末,煸炒至变色并水手收干,下入酱油,下入料酒,煸炒均匀,加入鸡汤,翻炒均匀,待汤汁沸腾后,加入少许盐、糖调味。

3:下入海参,翻炒均匀后转微火,盖锅盖慢慢煨透,大约15到20分钟,少量多次调入水淀粉,勾出喜欢的浓度,待汤汁再次沸腾后,滴入几滴鸡油(猪油、色拉油都行),翻炒均匀,起锅 。

私房菜之三:意式鲜贝

做法

1:将贝肉从壳中取出,去除内脏,清洗干净,放在砧板上把闭壳肌一分为二,田七菜摘取嫩叶,洗净后切碎,起锅,热锅后,放入少许黄油。

2:黄油融化后,调小火,将贝肉放入锅中煎:,见食材表面稍微紧缩时,翻面再煎,并放入少许金不换,研入黑胡椒粉,挤几滴柠檬汁入锅,熄火,稍侯一会取出装盘 。

私房菜之四:柠香蜜汁三文鱼

做法

1:三文鱼切厚片放碗中,加葱姜丝、盐、少许料酒,再挤入适量鲜柠檬汁,,加点水淀粉拌匀,腌10分钟入味。

2:平底锅倒油烧至温热,放入腌好的三文鱼,用中火,煎至表面变色即可(2分钟左右),时间不要太长免得破坏鱼肉的营养,煎好,摆盘,淋上蜂蜜,黄瓜切成连刀片,摆在盘边装饰下。