献给胖宝宝的5个饮食建议

牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐.气短体虚.筋骨酸软.贫血久病及面黄目眩之人食用.那么坐月子可以吃牛肉吗? 牛肉含人体所需多种必需氨基酸.蛋白质.脂肪.糖类.维生素B1.维生素B2.尼克酸.钙.铁.磷等成分,具有补脾和胃.益气增血.强筋壮骨的作用,适合产妇食用. 另外,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近

糖尿病末梢神经炎是糖尿病慢性并发神经病变的一种,也是糖尿病最多见的并发症之一,也属于糖尿病并发神经病变-周围神经炎.由于主要表现为手脚麻疼,故称之为糖尿病末梢神经炎.因为糖尿病患者多主诉的手足麻疼或麻痛,所以有些人称糖尿病末梢神经炎为糖尿病手足神经炎.糖尿病末梢神经炎出现时多伴有不同程度的其他部位的神经病变或其他合并症. 糖尿病手足神经炎症状: 在糖尿病早期即可出现.其特点是对称性出现肢体感觉障碍,下肢多于上肢,感觉异常早于疼痛出现.主要表现为麻木.蚁行.虫爬.手足冰冷或灼热.触电感以致出现手套

打胎后的饮食建议 人流手术后身体的恢复程度直接与术后的饮食挂钩的.如果不注意饮食,那么对于手术的效果影响也是很大的.人流手术后吃什么好呢?下面就来给大家介绍一下. 人流后会出现贫血和抵抗力下降的情况,首先要保证优质蛋白质.充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收.如鲜鱼.嫩鸡.鸡蛋.动物肝.动物血.瘦肉.大豆制品.乳类.大枣.莲子.新鲜水果和蔬菜. (1) 人流手术后,由于身体较虚弱,常易出汗.因此补充水分应少量多次,减少水分蒸

功能不好是乙肝患者比较常见的症状之一,肝脏不好的乙肝患者是需要及时治疗的,如不检查治疗,肝脏的持续损伤会造成肝硬化或肝癌的发生,因此乙肝患者

英国食品标准局去年年底发布了十大饮食建议,帮助人们在新的一年里培养健康的饮食习惯.强健体魄!以此来翻开2008年崭新的一页.这一建议是否也值

一.尽可能自己做着吃: 如今,为节约时间,人们更喜欢在外面就餐,或直接购买半成品或成品食物.此类食物一般热量及脂肪含量较高,在制作过程中造成大量的营养素流失,从而易造成人体营养素不足或营养过剩.所以,我们提倡有规律的家庭饮食,一天三餐中,争取能有两餐在家解决,从而既能让孩子们更多地享受愉快的进餐氛围,也能改善其健康状况. 一天三餐或四餐的时间要相对固定,进

孕早期是胚胎着床发育的重要时期,这个时候孕妇会出现孕吐.乳房胀痛等早孕反应,孕妇要保持心情愉快,合理调整饮食,放松心情去应对.怀孕了是一件幸福的事情,也意味着从

春节将至,老人和三高人群如何科学享用节日大餐,做到既营养又美味呢?在此为这两类人群各提出3点建议: 老年人过年期间的饮食建议: 1.适量补充