26℃穿衣法则不靠谱 海门专家:穿多少因人而异
“厚羽绒服相当于9℃,薄羽绒服相当于6℃,厚羊毛衫是4℃,棉背心是4℃,抓绒衣服、薄外套是3℃,厚棉毛衫是2℃,薄棉毛衫是1℃。人体最佳舒适度是26℃,将它减去当天的最高气温,就能算出当天需要怎么穿。”最近,这条“26℃穿衣法则”在网上很红。早春忽暖忽冷的天气,怎么穿衣成了难题。你会遵循这条“穿衣法则”来穿衣吗?又是否靠谱?昨日,记者就此进行了调查走访。
年轻人:
偶尔参考“穿衣法则”
记者随机采访了20名年轻人,发现“26℃穿衣法则”在年轻人中知晓率挺高,但大部分年轻市民也表示,“穿衣法则”可以适当参考,并不一定遵循。
26岁的姜小姐表示,她每天早上起床第一件事就是打开手机天气软件,查看天气状况,有时会参考“穿衣法则”,选择合适的衣服。“这两天气温比较稳定,20℃左右,根据‘穿衣法则’,里面穿一件羊绒衫,外面套一件薄外套,差不多。”
市民小杨也表示,听说过“穿衣法则”。“我朋友圈里有朋友发这个,我也参考过几次。”小杨表示,这种“穿衣法则”应该更适用于婴幼儿。“大人能自己调节,但给孩子穿衣就拿不准该穿多少了。穿少了怕孩子冷,穿多了又怕孩子热,按照‘穿衣法则’,给孩子加减衣服,倒也不错。”
也有不少人对“穿衣法则”提出质疑。刘先生就表示,如果大冬天温度比较低只有三四度,根据法则,要穿一件较厚羽绒服+两件羊毛衫+抓绒卫衣+厚棉毛衫才达到26℃。“年轻人哪会穿这么多啊?另一名市民彭小姐则调侃:“自己想穿什么就穿什么呗,要是每天都要这样‘算数’来穿衣,那我岂不要得强迫症啊。”
中老年人:
穿衣靠公式不靠谱
在采访中,绝大多数中老年人没听说过“穿衣法则”,听记者介绍后,表示这种靠公式穿衣的方法不靠谱。
家住东风新村的张大伯说,要是在哈尔滨,最冷的时候最高气温只有零下20度,要是按照“穿衣法则”,那就要46度,要套6件厚羽绒服。张大伯连连摇头说:“什么‘穿衣法则’,不可信。”
从事服装制作的刘阿姨,也说,按“穿衣法则”穿衣,不科学。“衣服的剪裁、材质都会对其保暖性造成影响,并不是一件简单的外套就能够概括的。现在有些布料,摸起来像绒,轻薄度、重量跟雪纺差不多,但是保暖性却抵得上一件厚羊毛衫。穿上这种外套,可以抵得上轻薄羽绒服了。如果是20度的天气,女孩子穿上羊绒衫,再穿上这种外套,太阳下一走,估计要捂出出一身汗。”刘阿姨说。
专家:
不能依赖,穿衣因人而异
市人民医院内科姜医生表示,穿衣服要适合自己,不能依赖于所谓的“法则”。“不仅要根据不同季节、天气选择不同衣物,还要依据不同的气候条件选取相应布料,才有利于身体健康。比如冬天要穿防风保暖的,夏天要穿透气轻薄的。每个人的体质不一样,穿衣服也不一样,有的人比较耐寒,就不用穿特别多的衣服。户外运动的人,也不要穿太多衣服,以舒适为主。”
至于如何给孩子穿衣,幼儿园教师胡丽丽说,最简单的方法,就是摸摸孩子不完全暴露的后颈部是否温热,如果适中就刚好;如果有出汗的状况就代表穿多了。她建议,孩子穿衣服务必选择透气的全棉材质,可以用多层叠穿的方式代替一件厚外套,这样一来即便出汗,也有随时脱换的余地。(王雁玲)