捐肾后能活多久 两个小测试帮你测试你的身体能力

2019-04-28
字体:
大中小
浏览:
文章简介：捐肾一般不会影响正常的生活,但不能从事重体力劳动. 至于被捐肾的人能生活多久,与各人的体质有关,也与手术有关,更与个人的术后恢复有关,目前肾移植5年以上存活者超过1000例,10年以上超200例,最长存活18年. 7道题算出你身体还能用多久 测试一.记忆力 他现在的记忆力是否不减当年?做一个测试,便见分晓.下列20个词让他默记60秒,然后再和他聊聊天或者做些别的事情,5分钟后你再让他重复刚才记下的词语,看他记住了多少. 20个测试词汇:图章.日历.假期.柜子.钢笔.电话.润肤霜.苹果.门.风.手

捐肾一般不会影响正常的生活，但不能从事重体力劳动。

至于被捐肾的人能生活多久，与各人的体质有关，也与手术有关，更与个人的术后恢复有关，目前肾移植5年以上存活者超过1000例，10年以上超200例，最长存活18年。

7道题算出你身体还能用多久

测试一、记忆力

他现在的记忆力是否不减当年？做一个测试，便见分晓。下列20个词让他默记60秒，然后再和他聊聊天或者做些别的事情，5分钟后你再让他重复刚才记下的词语，看他记住了多少。 20个测试词汇：图章、日历、假期、柜子、钢笔、电话、润肤霜、苹果、门、风、手提袋、官员、桥、眼睛、骆驼、闪电、快乐、小屋、鱼、自行车。

结果：记住的词汇17~20个生物年龄20岁记住的词汇14~16个生物年龄30岁记住的词汇11~13个生物年龄40岁记住的词汇8~10个

生物年龄50岁记住的词汇5~7个生物年龄60岁以上SOS:缺乏脑力锻炼，人的短期记忆力会下降得特别厉害，新的信息经常记得不牢，转身就忘。在日常生活中，训练记忆力的方法有很多，最简单的就是拉他到超市购物，事先让他一项一项记住要买的东西，然后在购物结束时再拿出你的小清单核对，这样不仅锻炼他的记忆力，又有人帮你拎东西，一箭双雕哦！

捐肾之前，你的主治医生会为你检查的，有一点不合适，或者对你有一点伤害，医生都不会为你手术的，当然正常人双肾，肾小球虑过率正常的话，捐个肾是没什么问题的，但是术后这一年这之内一定要经常复查肾功能，太累，太疲劳的工作，最好不要去做，关键在于自己的保护

测试二、灵活性

你肯定见过小宝宝将自己的大脚趾塞到嘴里的可爱场景，要知道年过50的人，如果没有板凳的帮助，基本就系不上鞋带。他的灵活性又如何呢？赶快测试一下吧！让他站直，两脚合拢，挺直双膝，然后屈身弯腰，伸直双腿，测量一下他的手指距离地面的差距，这样你就可以马上知道答案了。

结果：两手平放地面生物年龄20岁指尖触地生物年龄30岁离地10厘米生

物年龄40岁离地20厘米或以上生物年龄50岁以上SOS:每天和他一起做一些肢体的伸展运动，就算是伸懒腰、弯腰取物这种小动作也能一样达到运动的效果。但需要注意的是伸展力度以不感到疼痛为宜。任何时候都不要用力过猛！也许你的他会觉得奇怪，为什么做同样的肢体伸展练习，女人会比男人灵活。这应归功于雌激素的作用，它对韧带和肌腱有一定的“柔软功能”。