杏仁黄瓜

2019-03-14
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文章简介：杏仁很营养,杏仁黄瓜大家会制作吗?杏仁大家品尝过吗?杏仁黄瓜如何制作呢?但是真的是这样吗?它和杏仁有关吗?下面就和小编一起来看看吧. 用料:小杏仁(超市里买袋装的)黄瓜两根.糖.醋.盐.味精.辣椒油 1.杏仁简单洗一下放在碗中 2.黄瓜切的薄片,家有小孩也可以吃 3.倒入油,8分热时候放入鸡蛋 4.备好的鸡蛋 5.鸡蛋炒好后盛出来 6.出锅的鸡蛋 7.再倒

杏仁很营养，杏仁黄瓜大家会制作吗?杏仁大家品尝过吗?杏仁黄瓜如何制作呢?但是真的是这样吗?它和杏仁有关吗?下面就和小编一起来看看吧。

用料：小杏仁(超市里买袋装的)黄瓜两根、糖、醋、盐、味精、辣椒油

1.杏仁简单洗一下放在碗中

2.黄瓜切的薄片，家有小孩也可以吃

3.倒入油，8分热时候放入鸡蛋

4.备好的鸡蛋

5.鸡蛋炒好后盛出来

6.出锅的鸡蛋

7.再倒入一点油

8.油热后放入黄瓜

9.一会接着放入杏仁

10.黄瓜杏仁一起炒

11.加入少许的味达美一起炒

12.放一点盐就行，因为杏仁是腌渍过的

13.最后放入鸡蛋翻炒一下，出锅就ok了

功效作用方面，杏仁露具有润肺止咳、调节血脂、防止动脉硬化、降低人体内胆固醇的含量、调节非特异性免疫功能等功效，还能有效预防和降低心脏病和很多慢性病的发病危险。此外，杏仁露还有美容养颜的功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。

结语：杏仁黄瓜大家会制作了把，杏仁露具有润肺止咳、调节血脂、防止动脉硬化的功效，杏仁是滋补益寿的佳品。杏仁的功效与作用也是相当的多的，大家可以尝试吃吃看哦。