姜茶到底可以减肥吗
姜茶减肥
美容专家指出: 夏季是美容美白的最佳时节,因为夏季人体出汗多,体内的黑色素、垃圾排出的速度是其他季节的几何倍数。
在夏季这减肥的最佳季节,可以通过食疗。即依靠饮食来减肥,这样既不需要节食,也不用刻意去做什么。在这里,姜茶无疑是美容美白,减肥瘦身的最佳之选!
姜茶,不但能提高代谢率,消耗体内热量,还具有减肥作用,及慢慢改善体质。3餐后各喝杯400cc姜红茶或空腹时喝,或搭配食物减肥,3天可减掉2斤。姜红茶适合吃得太多、代谢不好、脂肪过多、手脚冰冷及的人喝!