眼睛发炎要注意什么？6招缓解眼睛发炎
下面分享6招，轻松缓解眼睛发炎1、眼睛发炎怎么办之眼药水眼睛发炎期间直接又有效的办法就是使用眼药水，此时可以在医生的指导下选用有消炎功能的眼药水，能消炎杀菌，有效减轻眼睛的炎症，同时还可以配合使用抗生素眼膏，均可以去菌消炎，让眼睛尽快地恢复正常状态。2、眼睛发炎怎么办之避免眼疲劳眼睛发炎了，一定要避免眼疲劳，不要再让眼睛受到环境的刺激，否则会造成炎症越来越重，所以，减少用眼的时间，在工作或者学习时，要在柔和的灯光环境下进行，并且45分钟后，应该休息5分钟，利用间隙走动走动、眺望远方。3、眼睛发炎怎么办之保持眼部洁净眼睛发炎通常是因为眼部受到各种病菌感染造成的，所以，保证眼睛的洁净非常重要，平时不能用手去揉眼睛，因为手上携带大量的细菌和真菌，特别是不干净的手，会感染眼部，使得眼睛发炎加重。
4、眼睛发炎怎么办之盐水洗眼用浓度约为5%的温盐水清洗眼睛，重复洗几次，也是治疗眼睛发炎的有效办法之一，因为盐水可以消炎杀菌，洗掉眼内的灰尘或细菌，有效减轻因细菌感染而引起的眼睛发炎，让眼睛得到滋润，避免再受到其它细菌的感染。5、眼睛发炎怎么办之避免异物入眼眼睛发炎时最重要的一点就是避免眼睛再次受到其他细菌、病菌的感染，而且此时眼睛抵抗力很低，很容易使发炎情况加重，所以，一定要避免木屑、沙粒、粉尘、铁锈、眼妆残留物等进入眼睛，以免眼睛再次受到刺激，被细菌感染而发炎。6、眼睛发炎怎么办之多休息让眼睛得到休息是减轻眼睛炎症的重要方法，所以这时候，一定要保证充足的睡眠，不要熬夜，不要劳累过度，适当用眼之后要闭目养神休息10分钟，能让眼睛得到放松，还有安神养眼的功效。温馨提示：如果眼睛发炎的情况没有得到改善，最好是到医院眼科检查是否患有结膜炎、睑缘炎、角膜炎、眼内炎等眼部疾病，及时做好治疗，以免耽误病情。
眼睛发炎不能吃什么食物？患有炎症的患者在饮食上有很多禁忌。那么如果眼睛患有炎症的患者在饮食上有什么注意要点呢？以下就为大家介绍眼睛发炎不能吃什么食物，大家要注意了。眼睛发炎，不能吃以下食物 1、忌食生姜眼部炎症者不宜食用生姜。眼部炎症宜食用清凉散热之品，忌食温热辛散食物，生姜温热，且味辛走窜行散，既助火热，又伤阴液，眼部炎症者食用，将会加重病情。2、忌酒结膜炎中医属风热邪毒或兼胃肠积热侵犯肝经，上攻于目所致。饮酒(包括各种烈酒、黄酒、果子酒、米酒、啤酒等)可助邪热毒气，犹如煽风点火；同时饮酒还能损及肝阴，使肝经空虚，风热邪毒更易侵袭，以致本病病程延长。3、忌食辛辣之品京葱、洋葱、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品，能温阳而助风热时邪，并可耗损肺胃之阴，使肺胃积热加重，使风热时邪与肺胃积热搏结难去，而不利于本病的早期康复。4、忌腥膻发物眼睛发炎患者应忌黄鱼、鳗鱼、橡皮鱼、桂鱼、鳝鱼、黑鱼、鳊鱼、蟹、虾之类腥膻发物，否则导致风热之邪更盛、热毒愈益内盛，给治疗、康复带来不必要的麻烦。
