感冒鼻塞不用怕！20秒通鼻~让你呼吸畅通！
2018-09-12
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文章简介：天气多变,很容易就会感冒.流鼻涕.咳嗽.鼻塞等症状就会随之而来,特别是鼻塞,真的塞到夜不能寐啊! 图片来源于网络 现在小编就来教大家两个方法,只要20秒,鼻子就会立刻顺畅了! 先用舌头顶着上颚,然后维持一秒后松开. 舌头一放松,就立刻用食指和中指轻点双眉之间的位置,微微用力按.重复这两个动作,大概做20秒.严重鼻塞的鼻子就会立刻顺畅了. 先深吸一口气,然后把头微仰起来,捏住鼻子屏住呼吸.等到憋不住的放开手,鼻子就会神奇的通了. 原理:大脑意识到你没有足够的氧气,所以你的生存机制就会把鼻塞踢走,很
天气多变，很容易就会感冒。流鼻涕、咳嗽、鼻塞等症状就会随之而来，特别是鼻塞，真的塞到夜不能寐啊！
图片来源于网络
现在小编就来教大家两个方法，只要20秒，鼻子就会立刻顺畅了！
先用舌头顶着上颚，然后维持一秒后松开。
舌头一放松，就立刻用食指和中指轻点双眉之间的位置，微微用力按。重复这两个动作，大概做20秒。严重鼻塞的鼻子就会立刻顺畅了。
先深吸一口气，然后把头微仰起来，捏住鼻子屏住呼吸。等到憋不住的放开手，鼻子就会神奇的通了。
原理：大脑意识到你没有足够的氧气，所以你的生存机制就会把鼻塞踢走，很酷不是吗？
这么简单的方法，你学会了吗？
