七夕温馨提示，败性食品有哪些
2019-07-10
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文章简介：在这重要的七夕日子里,吃是难免的,当然会有败性食品,常吃素食影响人的性欲你知道吗? 研究表明,常吃素食,不能摄入足够的蛋白质,就会有降低睾丸
在这重要的七夕日子里，吃是难免的，当然会有败性食品，常吃素食影响人的性欲你知道吗？
研究表明，常吃素食，不能摄入足够的蛋白质，就会有降低睾丸激素的危险，而因此降低性功能，同时还会减少肌肉、减少红血细胞、损伤骨骼。低蛋白质的饮食导致了性荷尔蒙粘合剂血球素在人体内的增加，从而降低了睾丸激素的有效性
1.莲心 莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。
2.冬瓜 富含粗纤维、尼克酸等，有清热解毒、利水消肿、下气消痰之功，常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。
3.菱角 性味甘寒，可清热除烦，平息男女欲火。
4.芥蓝 又名苤蓝，性味甘辛凉，有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥蓝，可抑制性激素的分泌。
5.竹笋 竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。
6.芹菜 芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。
7.酒精 酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾九萎缩。
8.烟草 男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。
9.红萝卜 红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质，会将血液中红血球的血红蛋白逐出，反而会造成贫血、体力衰退。男性想要强化精力，必须从平时开始，一步一步慢慢累积，如果太过心急，任何食物的过量，对身体不但没有益处，恐怕还会带来危害，不得不慎。
