3个月甩肉30斤就这么简单
通过两个半月的努力,之间度过了半个多月的平台期、顺利体重从174斤到了目前的144斤,今天刚好满这个数,做个纪念。因为我个子比较高171cm,本来定下的目标是110kg,但是朋友们都说那样太夸张了,所以调整战略,先迅速减到健康状态。再慢慢减到靓妹状态,健康是最重要的。
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通过两个半月的努力,之间度过了半个多月的平台期、顺利体重从174斤到了目前的144斤,今天刚好满这个数,做个纪念。因为我个子比较高171cm,本来定下的目标是110kg,但是朋友们都说那样太夸张了,所以调整战略,先迅速减到健康状态。再慢慢减到靓妹状态,健康是最重要的。
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通过两个半月的努力,之间度过了半个多月的平台期.顺利体重从174斤到了目前的144斤,今天刚好满这个数,做个纪念.因为我个子比较高171cm,本来定下的目标是110kg,但是朋友们都说那样太夸张了,所以调整战略,先迅速减到健康状态.再慢慢减到靓妹状态,健康是最重要的.
是不是总觉得自己太懒,每次运动到一半就放弃了,减肥也总是失败.没关系,今天小编给你推荐的是最适合懒人的减肥方法,全面教你每个动作怎么练.练几
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陈子聪的名字,除了附加"赌王何鸿燊女婿"."何超仪老公"外,"肥"与"瘦"的话题也跟他伴随.陈子聪以前是香港的SUPER MODEL身材好的没话说,41吋胸肌.30吋腰.六块腹肌,一身的腱子肉.1992年,他从澳洲回港发展,才20岁,1米9又高又帅,做模特儿时展现一身肌肉,当时头发长长而被冠以"港版木村"称号.陈子聪何超仪有孩子吗 赌王女婿陈子聪甩肉63斤瘦到脱相陈子聪跟赌王千金何超仪相恋到2003年结婚,
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