芸豆角的做法大全

2018-12-23
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文章简介：芸豆角是我们生活中常吃的蔬菜,我们可以用芸豆角做出很多菜肴来,例如我们可以用芸豆角作为主要食材,弄出像干煸芸豆角,麻酱芸豆角,榨菜云耳炒芸豆

芸豆角是我们生活中常吃的蔬菜，我们可以用芸豆角做出很多菜肴来，例如我们可以用芸豆角作为主要食材，弄出像干煸芸豆角，麻酱芸豆角，榨菜云耳炒芸豆角和素炒芸豆角这样的菜肴来，只需要简单的搭配，一道美味的菜就出来了，而且芸豆角的价格便宜，所以成本也低。

我们可以用芸豆角作为食材做成经济的菜，芸豆角的营养价值其实很高的，芸豆角为我们人体提供了丰富的蛋白质而且这些蛋白质属于容易消化的优质的蛋白质，芸豆角为我们还提供了丰富的维生素和微量元素。

材料

豆角，胡萝卜1个，五香豆腐干，大蒜1瓣，盐

做法

1、油热后大蒜炝锅。豆角炒至变色。

2、接着放入胡萝卜片、豆干片、少许盐，翻炒几下后放少许水(1/3菜高)。

3、盖上锅盖，中火烧五六分钟，中途偶尔翻翻菜使之生熟程度均匀。

4、收汁后停火，盖上锅盖焖两三分钟即可。

材料

四季豆500克，油，猪肉100克，姜、蒜末和料酒、生抽适量，盐、糖和鸡精适量

做法

1、四季豆摘去两头抽去筋、掰成长段洗净沥干;

2、入油锅炸至外皮略皱，捞出控干油备用;

3、锅中留1大匙油，猪肉末炒散，加入姜、蒜末和料酒、生抽炒至干酥;

4、倒入四季豆，调入少许盐、糖和鸡精翻炒至入味即可。

上文我们介绍了什么是芸豆角，我们知道芸豆角有补肾健脾胃等方面的优势，我们可以用芸豆角做出很多菜来，这些菜都经济实惠，适合普通家庭制作。上文也介绍了采用芸豆角做出的几道菜，大家可以参考后自己在家做出这些菜肴来。