香菇萝卜汤:益气健身,减肥降压
2018-10-10
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文章简介：水发番菇25克,白萝卜500克,豌豆苗25克,精盐.黄酒.味精.黄豆芽汤各适量. 将白萝卜洗净去皮切丝,下沸水中焯至八成熟,捞出放在大碗内:
水发番菇25克，白萝卜500克，豌豆苗25克，精盐、黄酒、味精、黄豆芽汤各适量。
将白萝卜洗净去皮切丝，下沸水中焯至八成熟，捞出放在大碗内；if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.0");
将水发香菇去杂质，洗净切丝；
豌豆苗择洗于净，下沸水锅焯透捞出。
锅中加入黄豆芽汤、黄酒、精盐、味精，烧沸后去浮沫，下入白萝卜丝略烫一下，捞出放入大汤碗中，香菇丝烫一下放入碗中，汤继续烧沸，撒上豌豆苗，起锅浇在汤碗内即成。
益气健身，减肥降压。适用于高血压等症。
佐餐食用。
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