介绍淮山几种用途和功效
2018-07-25
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文章简介：云霄县马铺乡种植的优质淮山(又名山药),个大.性平.无毒,具有健脾.厚肠胃.补肺.益肾等功能,对脾虚气弱.食少便溏或泄泻.消化不良.治疗糖尿病有一定疗效,有以下几种用途: 一.做菜:高级宾馆餐桌上的上等菜,黑木耳炒淮山片,清香可口,可降血脂,降低血粘稠,对身体健康极为好处. 二.煮粥:糯米和去皮的淮山片煮粥,再放点白糖,香甜可口,既和胃又可补中气,是秋冬中
云霄县马铺乡种植的优质淮山（又名山药），个大、性平、无毒，具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾等功能，对脾虚气弱、食少便溏或泄泻、消化不良、治疗糖尿病有一定疗效，有以下几种用途：
一、做菜：高级宾馆餐桌上的上等菜，黑木耳炒淮山片，清香可口，可降血脂，降低血粘稠，对身体健康极为好处。
二、煮粥：糯米和去皮的淮山片煮粥，再放点白糖，香甜可口，既和胃又可补中气，是秋冬中老年人极佳补品。
三、煲汤：猪排骨和去皮淮山经温火煲汤，既补钙又和胃，老少皆宜。
四、加工药材：把淮山刮皮后，经硫磺勲制等技术处理，呈白色块状，晒干成药材即可销售。
的功效：
具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效；
主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。
