青椒洋葱炒鸡肉做法推荐 三个食谱教你做出美味的鸡肉

凉粉是一种非常美味的小吃,它也可以被当做是一道美味的菜肴.河南凉粉有着非常悠久的历史,也很受到人们的喜爱.凉粉一般在夏天出售,冰冰凉凉的凉粉在夏天吃起来非常的清凉,那么在冬天,我们就可以将凉粉制作成炒凉粉,这样凉粉吃起来就不会那么的冷了,通过这样的方法,喜欢吃凉粉的人在冬天也可以食用到美味的凉粉.河南炒凉粉的做法图解 河南炒凉粉 怎么在家中做出美味的小吃凉粉在很多地方都有出售,但是还是建议大家自己在家里制作,因为自己在家里制作出的凉粉比较健康卫生,还比较节约成本.但是很多人都不知道在家里制作凉粉

蒜香炸鸡翅的做法一,步骤如下: 1.鸡翅洗净,用叉子戳小洞,越多越好,加入生抽,料酒,蒜香炸粉(可用蒜泥代替),八角大料香叶等腌制,越久越好,我腌制了一下午. 2.打一个鸡蛋,打匀,取一只小碗,加入生粉,将鸡翅沾上蛋液,再沾上生粉,我就沾了一次,要是喜欢吃kfc那样脆皮的就重复沾一次. 3.锅内坐油,加热,至放入筷子冒大泡的时候下鸡翅,用小火,不停翻炸,至表皮微黄时捞出. 4.大火加热油至冒烟,下入鸡翅复炸,此步骤可保证鸡翅外酥里嫩且不吸油,因为大火的时候鸡翅会吐油.微炸片刻,捞出装盘即可. 5

现在是豌豆大量成熟的时期,豌豆既可作蔬菜炒食,子实成熟后又可磨成豌豆面粉食用.因豌豆豆粒圆润鲜绿,十分好看,也常被用来作为配菜,以增加菜肴的色彩,促进食欲.一年四季都喜欢吃豌豆的人,现在吃最好可以抓紧时机选用,鲜豌豆所含的维生素A和维生素C要比干豌豆多,而相等量的熟干豌豆所提供的固体物.热量.碳水化合物和蛋白质又比熟的鲜豌豆多1倍. 豌豆豆粒圆润鲜绿,十分好看,它的营养那可真是多啊.便秘的人可以使用,豌豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动. 材料 豌豆粒300g.干香菇8朵.花椒粉3g.盐5g.鸡精3

每逢过年,家里都会炸丸子,有用纯肉拌点葱姜末炸的,有里面加干馍渣拌好炸的.不管是哪种都是我的最爱.过节总是看家人和姑姑在厨房里炸丸子,我呢当

初春时节的韭菜品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有"春食则香,夏食则臭"之说.所以,秋天多吃韭菜对身体很好的. 晚秋的到来,气温渐渐偏低,秋季进补是这个时期的主题,调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量.韭菜又叫起阳草,味道非常鲜美,还有其独特的香味.韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力. 韭菜和鸡蛋的营养也可相互取长补短.多吃鸡蛋可能导致胆固醇升高,但韭菜中的硫化物可降血脂,恰恰弥补了这一不足.此外,韭菜中含有的纤维素比较粗,

刚刚立秋,这个时节正好是鲜藕大上市的好时令. 鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富. 藕既可生吃,也可熟吃.生藕性凉,有很好的消瘀作用:熟藕,其性也由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气的功效,是一种很好的食补佳品.清炒藕片的做法最家常,口味清淡,脆爽,色泽洁白透亮,闻上去清香怡人.食材主料鲜藕300g 辅料红椒适量盐适量色拉油适量白醋适量姜适量葱适量步骤1.准备好鲜藕段,葱,红椒和姜.2.鲜藕去皮. 可以用筷子刮去薄皮.3.将藕斜切成薄片.4.将藕片过清水,漂洗,沥

今天小编将会为大家介绍一道非常简单而营养价值极高保健蔬菜"秋葵",正因为它营养价值高,尽可能保持原汁原味.秋葵又名羊角豆.咖啡黄葵.毛茄,原产于非洲,20世纪初由印度引入中国.目前秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜,风靡全球.它的可食用部分是果荚,又分绿色和红色两种,其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受百姓青睐. 秋葵含有果胶.牛乳聚糖等,具有帮助消化.治疗胃炎和胃溃疡.保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳保健蔬菜之一.其含有铁.钙及糖类等多种营养分,有预防贫血效果.它分泌黏蛋白有

鸡肉的营养价值很高,蛋白质的含量也很高,还富含多种维生素,具有温中益气,补精添髓,益五脏,补虚损的功效,多吃鸡肉还能提高人的免疫力,增强体质.用鸡肉和洋葱青椒在一起搭菜非常好吃,把香嫩的鸡肉味融在了洋葱青椒独有的味道里,也是很下饭的一道菜.食材主料鸡胸肉250g 辅料油适量盐适量味精适量白糖适量面酱适量大料适量青椒适量洋葱头适量淀粉适量 步骤1.把鸡胸肉,洋葱,青椒洗净,切小块2.把鸡肉用少许淀粉抓一下3.面酱4.锅中油热后放入洋葱,青椒煸炒一下盛出5.再放油,锅中油热后大料炝锅,再放入鸡肉翻炒