五妙招让你清凉过夏

酷暑当头,真正的夏天到了.避暑是夏天一个永恒的话题,如何避暑成为人们迫切想要解决的问题,保持空调过滤网清洁,确保挡风雨条严密,白天拉上窗帘,尽可能避免使用大型发热装置,如烤箱和火炉等,这些都是人们惯用的避暑方法,有些方法在空调发明之前就被人类采用,而且久屡试不爽.那么夏季该如何避暑最有效呢?下面小编教大家五招,让你从头凉到脚,赶紧来看看吧. 小时候生病后,

夏季到了,天气暖和了,这个季节菌类活动猖獗是腹泻的多发季节,很容易出现腹泻等症状,那么我们该怎么办呢,健康饮食夏季五妙招让腹泻远离你. 专家点评:虽然腹泻好转了,但人体还处于恢复期,此时肠道对食物非常敏感,要特别注意节制饮食,应避免过早进食肥肉.油炸食物.生冷坚硬食物及多纤维素食物,如韭菜.芹菜.黄豆芽等.菜肴要容易消化.富含营养,随着病情的好转,逐步扩大进食范围. 正确方法是:在腹泻恢复期采用食疗方法,可加快患者康复的步伐.①姜茶饮:取干姜丝.绿茶各3克,沸水冲泡约15分钟,不拘时频饮.尤适宜

手法卵巢保养 卵巢是女性的宝贝,也是养育下一代的保证,更是青春的秘密,但是卵巢是很脆弱的,该如何保养卵巢呢?下面我们就一起来看看卵巢保养的按摩手法吧!让你的卵巢更健康. 卵巢保养按摩手法: 第一步: 首先是腹部上油,双手交替顺时针打大圈舒缓腹部.用双手四指向下轻按鼠溪淋巴结(4-6遍).站在右侧,在卵巢处四指用指腹顺时针打圈至腰际(做完一侧做另一侧)动作轻柔服帖. 第二步: 其次是手重叠按压脐周,双手掌放于卵巢部位推至脐两侧,掌根相对推至腰后,点按膀胱经带回鼠溪轻压并舒缓腹部.双手掌交替从卵巢部

对于职场一族来说,可能常常会因为长时间的熬夜导致眼部肌肉疲倦.微循环变差,从而出现眼部浮肿的问题.浮肿时间一长就会变成难以消除的眼袋,那么对于上班族来说,如何消除眼部浮肿呢?下面小编就来教你去肿五妙招. 1.精华液按摩 眼部精华液能够促进血液循环,再加上按摩的话效果就更好了.先将精华液涂抹在手掌内侧手腕关节处,低下头轻轻按压浮肿的眼睛并稍作停留,重复3次就能有效减轻浮肿现象. 2.冷热交替敷眼 冷热水交替敷眼能够促进血液循环,帮助排除水分.先用热毛巾轻敷眼部,再换上冷毛巾敷眼,如此交替三次左右.

皮肤缺水怎么办 五个妙招让你快速补水 肌肤缺水是所以肌肤问题的关键因素,一年四季我们都少补了补水,肌肤的新陈代谢的加快,会使得肌肤严重的缺水,尤其是在秋天干燥的季节里,保养皮肤就更显得尤为的重要.那么我们在平时该怎么补水呢?看看下面小编为大家收集的补水方法,赶紧来看看吧. 皮肤缺水怎么办 肌肤严重的缺水会引起各种肌肤问题,下面是小编收集的五种补水方法,大家一起来看看吧. 1.饮水 每天要喝6到8杯白开水,牛奶,饮料不算,不要等到口渴了才喝水,若是口渴了,就说明你身体已经很缺水了. 2.睡眠 每天

让宝宝笑口常开五妙招1.和孩子们进行眼神交流当你的孩子心情很好,刚刚休息完或者是刚刚喂完食的时候,你可以和你的孩子有一个眼神上的交流.2.用友好和善的方式和孩子交流著名的儿科医生贝蒂在一个网站上写道:当和孩子们建立完眼神交流之后,你可以给你的孩子们更多的微笑.在你对着孩子们微笑的时候,你也可以用一种非常友好和善的方式和你的孩子交流.3.孩子们会微笑着回应你根据儿童健康所说,你也可以通过触摸孩子们的脚趾或者是轻轻的摇动孩子们的手臂这样的方式和你的孩子互动.在你和孩子们进行这样的互动的时候,你也可以

木瓜葛根粉丰胸 木瓜富含木瓜碱.木瓜蛋白酶.凝乳酶,柠檬酶.维生素A.B.C,大量丰富的胡萝卜素.蛋白质.钙盐,木瓜蛋白酶可分解脂肪:木瓜粉凝乳酶有通乳作用:木瓜粉特有的木瓜酵素能清心润肺助消化.葛根粉,也称葛粉,葛根淀粉.具有清凉下火,开胃下食,利尿解酒有特效.有清除体内垃圾的功能,经常食用葛粉的人,能起到强筋壮骨.美容健体.延年益寿的功效.两者是有丰胸效果的. 更多丰胸小妙招 一.正确的坐姿 保持良好的坐姿,对胸部有很大帮助. 具体方法:尽量将胸部挺起,而不要放松腹部令胸部下垂,保持正确的坐

收缩毛孔的护肤品排行 市面上收缩毛孔的护肤品有很多,下面就来给大家介绍几个口碑较好的:城野医生毛孔收敛水,欧缇丽葡萄精华爽肤水,FANCL T区控油精华素,科颜氏小黄瓜植物精华化妆水.城野医生毛孔收敛水 参考价:￥119/100ml介绍:这款收敛水绝对是城野医生最当红的单品了,不但销量好口碑也不错.质地:城野医生毛孔收缩水质地清爽,涂在肌肤上凉凉的,非常好吸收.还有一股淡淡的橘子味儿,灰常好闻.收缩毛孔成分:这款收敛水是通过乳酸和苹果酸的结合,去除角质,改善肌肤粗糙不平整的状况滴!成分中的辣薄荷