分享体位性低血压的护理方法 只需十招即可轻松护理
体位性低血压分为突发性和继发性两种。突发性多因植物神经功能紊乱，引起直立性小动脉收缩功能失调所致。主要表现是突然变为直立体位时血压偏低，还可伴有站立不稳，视力模糊，头晕目眩，软弱无力，大小便失禁等，严重时会发生晕厥。继发性多见于脊髓疾病，急性传染病或严重感染（如大叶性肺炎），内分泌紊乱，慢性营养不良或使用降压药、镇静药之后。体位性低血压是老年人和儿童的常见病，据统计65岁以上老年人体位性低血压者约占15%，其中75 岁以上的老年人可高达30%～50%。老年人由于心血管系统逐渐硬化，大血管弹性纤维也会减少，交感神经增强，可使老年人收缩期血压升高。长期偏高的血压，不仅损害压力感受器（位于颈动脉处）的敏感度，还会影响血管和心室的顺应性。当体位突然发生变化或服降压药以后，在血压突然下降的同时，缺血的危险性也大大增加。此外，老年人耐受血容量不足的能力较差，可能与其心室舒张期充盈障碍有关。因此，任何急性病导致的失水过多，或口服液体不足，或服用降压药及利尿药以后，以及平时活动少和长期卧床的病人，站立后都容易引起体位性低血压。
体位性低血压护理：1. 由于失水引起的急性体位性低血压应补充液体治疗。 2. 长时间卧于床上或坐在椅上后起立时动作要慢，站立前作足部的背曲动作可促进静脉血回流心脏、增快脉率和增高血压，在直立位时作交叉双腿的动作可能有助于增高血压；做好体位转换的过渡动作，即卧位到坐位，坐位到站立位，从而避免体位性低血压发生。 3. 冲凉时坐在椅子上，水温不宜过热。 4. 睡眠时床头应抬高25～30厘米，预防利尿作用。 5. 持之以恒的运动有助于减少体位性低血压发生，但应注意运动量不宜过大，也不要做体位变动过于剧烈的运动，以步行、慢跑、游泳等项目为宜。出汗多时注意补充盐和水分。
6. 服用可引起头昏、头晕及低血压的药物用药期间注意观察有无头晕、头痛、视力改变等症状，告知病人应用此类药物后不要突然站起，最好静卧1～2小时，站立后如有头晕感觉，应继续卧床休息。 7. 对于老年人，为了防止体位性低血压的发生，利尿剂尽量在白天应用，以免夜间起床小便发生意外。 8. 穿弹力袜或使用腹带包扎对某些病人有帮助。 9. 国外医生观察到咖啡因对慢性直立性低血压疗效甚好，早餐前30分钟口服咖啡因0.25克，能减轻饭后血压下降。也可在早饭前喝杯浓咖啡，借此提供咖啡因，也可收到相似效果。 10. 按医嘱给予药物治疗，协助医生积极诊治引起体位性低血压的原发病。
