胸部小怎么办，八个小技巧让你知道怎么丰胸
拥有傲人身材、没理容颜一直是女性的最求。但很多中国女性（不完全统计大约80%）胸部比较小，专家认为通过后期的调整，完全可以让大部分的女性通过后期的方法使小胸变大胸。胸部小怎么办？本文通过八个小技巧让你知道怎么丰胸，从而也能够获得完美的曲线。
保持良好正确的坐姿，对胸部发育有很大帮助。
具体方法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对保持女性的体态也能起到很好的作用。
很多人都听说过沐浴可以丰胸，但是很少有人知道具体的方法。
具体方法：沐浴时以莲蓬头至少冲洗1分钟胸部。可以促进腺体发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加胸部的柔韧性，预防下垂。
食物中能提供足量的营养结合适当的胸部锻炼，对于乳房的发育会更加有效。为促进青春期乳房发育，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等对于天生平胸的女性，还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等。
结合使用纯中药的丰胸产品有一定的丰胸效果，但是注意应该适量的使用。毕竟药物的作用有利有弊。
运动丰胸是很多人选择的丰胸方法，女性选择锻炼上身的体育项目。虽然乳房组织并无肌肉，不能通过运动使之增大，但运动可增强乳房下面的胸肌，胸肌发达可使乳房突出，看起来乳房就会丰满一些，因此早晚做扩胸、深呼吸运动，有利于胸肌的均匀发达。特别是游泳这个运动，对胸部有很大的好处。
中医表示，乳头属足厥阴肝经、乳房属足阳明胃经，所以针灸学上的十二条经络中，以肝经和胃经对乳房的发育影响最大。如果脾胃不好，建议中医先调理脾胃。
好内衣的确可使乳房的血液循环通畅，防止乳腺血流阻滞，有利于乳房发育和增强抗能力。应注意的是，内衣的型号要与乳房大小相适应，不能太紧，要及时更换适合的型号;第二，制作内衣的材料，不要太硬，要柔软、有承托力和一定的透气性能，以薄棉布为好，其他化纤如尼龙等吸湿性和透气性都较差，最好不用。内衣的背带不能太细太窄，应有二个手指宽度，不能用细绳代替，以免损伤皮肤;第三，每天要有一定的调节时间，夜间就寝时应把胸罩取下，使乳房和胸、背部肌肉放松，有利于局部血液循环。
按摩最早是中医作为养病疗伤的一种方法，随着时代发展到现代，按摩也逐渐成为一种舒缓压力，减肥瘦身的方式。而丰胸按摩则更是将按摩的功效发挥地淋漓尽致。丰胸按摩主要是通过按摩胸部来让刺激身体内的荷尔蒙激素快速分泌，从而让胸部能够继续发育。除此之外，按摩胸部还可以让局部的血液循环加速，让胸部慢慢变大。由此看来，按摩对于丰胸来说是非常有成效的，而丽贝丽专家精心研制的五步丰胸按摩法已流传8年之久，结合丽贝丽美乳霜的使用，可谓是最佳的丰胸方法。
