干红枣怎么吃？干红枣的4种吃法

2018-11-03
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文章简介：干的红枣要怎么吃?红枣有"天然维生素丸"的美誉,营养价值高,滋补又美容,最适合女性吃.但干红枣怎么吃呢?直接吃.泡茶.煲汤.煲粥,小面小编和大家分享干红枣的4种吃法. 新鲜的红枣可以直接吃,其实干红枣也是可以的,特别是和田玉枣,口感很好,又甜.吃法:把红枣洗一洗,然后就可以吃了,有些干红枣还是免洗的哦. 将红枣.枸杞.菊花洗干净,放入茶

干的红枣要怎么吃?红枣有“天然维生素丸”的美誉，营养价值高，滋补又美容，最适合女性吃。但干红枣怎么吃呢?直接吃、泡茶、煲汤、煲粥，小面小编和大家分享干红枣的4种吃法。

新鲜的红枣可以直接吃，其实干红枣也是可以的，特别是和田玉枣，口感很好，又甜。吃法：把红枣洗一洗，然后就可以吃了，有些干红枣还是免洗的哦。

将红枣、枸杞、菊花洗干净，放入茶杯中，加一点冰糖，用开水泡15分钟，超好喝的红枣菊花茶，当然，你也可以加点桂圆，补气又补血。另外将红枣炒黑后泡茶喝，可以治疗胃痛、胃寒。

无论你是煲鸡汤也好，煲排骨汤也好，放点红枣，补血美容哦。当然你也可以煲莲子红枣汤、银耳红枣汤、桂圆红枣汤等甜品。

有句话说“若要皮肤好，粥里放红枣”。在煲粥的时候，放点红枣确实不错。如果红枣与小米同煮，则可以更好地发挥红枣安神的效果。

干的红枣怎么吃?除了上面说到的直接吃、泡茶、煲汤、煲粥外，你还可以用红枣来蒸鸡蛋、煮糖水。总之，干红枣的吃法很丰富哦。