木耳功效

每逢元旦等节假日,总会有美食佳肴相伴,有的人常常会肆无忌惮的大吃大喝.糖果点心.汽水饮料.大鱼大肉这些都少不了.但是往往在节后人们总会觉得反而精神变差了,身体也变臃肿了,更有甚者觉得胃部胀饱不舒服.这就是身体毒素太多咯,该怎么办呢?学学下面的元旦养生食谱吧,健康又排毒! 海带 功效:降低胆固醇.排除放射性物质 海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血

配图 1.山楂柑橘促消化 促消化开胃助消化食物有山楂.柑橘类等.吃完饭后喝一杯橙汁,可解油腻.消积食,并有止渴醒酒的妙用,因为橙子中富含有机酸,有促进消化的作用.此外,木瓜有"百益果王"之称,含有独特的蛋白酶,对含有蛋白质的肉类有较强的软化作用.山楂有增加冠状动脉血流量,降低血胆固醇,促进脂肪代谢的作用;苹果含丰富的钾,富含的果胶具有降低血中胆固醇作用,对解油腻有好处. 2.萝卜洋葱效果好 蔬菜中的膳食纤维有促进胃肠蠕动.解除油腻作用,特别是萝卜.洋葱效果好,有较强的解油腻.助消化的功

下面要给大家介绍的是木耳的功效,希望大家能够喜欢小编讲的哦. 木耳 朋友的朋友的得了胆囊炎,看她脸色焦黄,在给她做食谱的时候,想起了黑木耳.

健康的身体离不开安全的食物,通过食物的摄取能够获得强壮的身体.虽说生活中有病从口入的说法,但是,健康的饮食还是会给身体带来帮助的.以秋天来说

木耳为木耳科植物木耳的子实体. 那么木耳的功效与作用是什么呢?木耳的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下中药木耳的功效与作用以及用法用量和禁忌注意吧. [通用名称]木耳 [其他名称]木耳 (<本经>) [异名]树鸡(<韩昌黎集>),黑木耳(<圣惠方>),木檽(<证类本草>),木枞.木蛾(<纲目>),云耳(<药性切用>),耳子(<四川中药志>). [来源]为木耳科植物木耳的子实体. [植物形态]木耳 子实体

 木耳鸡汤有很好的美容养颜效果哦,大家动手试试吧: 木耳鸡汤食材 鸡 木耳 枸杞 葱白段 姜 水 酱油 葱花 木耳鸡汤制作步骤 步骤1:仔鸡剁小块,切好之后洗干净.干木耳买回来做泡个半个小时.然后洗干净,去蒂切小块. 步骤2:锅中倒冷水,倒入鸡块,加花椒粒20颗这样,要太多,放姜片,葱段,料酒. 步骤3:大火烧开,撇出浮沫,转小火把鸡块烧八成烂,大概要15分钟. 步骤4:倒入洗好待用的木耳.然后加盐小火10分钟就可以出锅了. 步骤5:出锅前捞出葱段,加点葱花就即可. 木耳鸡汤功效 养颜健体,补气

白背黑木耳是木耳的一种不过白背木耳和我们平时吃的不太一样,现在我们就一起来了解一下白背木耳的功效与作用吧. 白背木耳的表面是黑色的,可是背面却是白色,白背木耳是从一些毛木耳的品种中选育出来的一些品片.白背黑木耳在国际市场上的需求量是越来越大了. 2.白背木耳的营养价值特别高 白背木耳正是因为营养价值高,所以说现在全球对于白背木耳的需求量是越来越大了,现在白背木耳是一种很重要的食用菌食物了,白背木耳有很好的脆爽滑,还含有大量的蛋白质,白背木耳含有钙.磷.铁等微量元素和多种维生素.白背木耳背面还有一

木耳胡萝卜饺子 木耳胡萝卜饺子是一款营养丰富的风味小吃,其独特的口感,令人垂涎三尺,但也正因如此,其备受大众的喜爱.那么木耳胡萝卜饺子怎么做呢?其又有哪些营养价值及功效呢?下面,妈网百科就为大家介绍一下其做法. 木耳胡萝卜饺子的做法 木耳胡萝卜饺子,营养丰富,而且功效作用极佳,经常食用,有益身体的健康.然而,木耳胡萝卜饺子怎样做呢?下面,妈网百科就为大家介绍其做法. 准备材料:胡萝卜300g.油.盐.鸡蛋4个.木耳.五香.青菜.面粉 做法: 1.把胡萝卜去皮擦成细丝剁碎.同时呢木耳泡发洗干净也剁