西瓜+苹果=妙不可言
两位“魔鬼”身材的女明星,她们所使用频率最高的平价减肥法竟然是西瓜和苹果,太不可思议了。原来这么普通的水果竟然能起到如此令人惊讶的效果来!可见西瓜加苹果,招招你都可以达到目的,值得借鉴!相信你可以轻轻松松瘦下去!
郑秀文发现,西瓜是非常好的水果,不但有利尿的作用,而且吃多了肚子非常容易饱。在食物方面则爱吃海鲜,多蛋白质少脂肪,自然身体不容易胖起来。
虽然西瓜排毒美容有奇效,但是它毕竟是含糖量很高的水果,容易转化为脂肪。晚上九点以后也不宜吃西瓜,容易长小腹和小肚子。