颈椎病引起手臂疼痛的原因有哪些？ 3大妙诀教你如何护理
随着社会的发展，人们所面临的生活和工作压力越来越大，这让很多年轻人患上了原本不会在这个年龄段出现的疾病，比如颈椎病。颈椎病经常发生在中老年人身上，但是近些年公司白领、老师、学生等，也都相继出现了该病，很多人正处于工作和学习的上升期，却遭受到了该病的影响。
颈椎病是中老年人多发的一种慢性疾病。颈椎病有几种不同类型，比较多见的一种叫“神经根型”，它是颈神经根在穿出椎间孔的过程中。受椎体后侧缘的骨刺等突出物刺激压迫，或是受变小了的椎间孔的挤压而引起的。颈神经根在穿出脊膜后，根袖和神经纤维组织受到刺激压迫，引起发炎、肿胀，时间长了就会引起神经变性和纤维化，或是和周围组织粘连。
当病人神经根受刺激压迫后，在炎症水肿阶段会产生剧烈的放射痛，可以从脖子后背部放射到一例的肩臂和手部，有时也会表现为一侧上肢阵发性串麻和肢体感觉异常现象，严重的还会产生剧疼而影响工作和睡眠。神经根型的颈椎病，一旦炎症水肿消退后，症状就可以逐渐消失，急性期一般持续一个月左右。但是，如果神经根反复多次的受刺激、摩擦，就会转为慢性炎症，这时症状可能持续很长时间，在客观检查上会出现持有的病理变化。
以上就是关于颈椎病症状的相关介绍，颈部是人体最为重要的关节部位，内有椎动脉和各路神经组织，一点受到损伤将会给患者带来较大的影响。当颈部出现轻微疼痛的时候最好及时到医院诊断治疗，避免危害进一步扩大。
颈椎病给我们的患者带来很大的危害，有些患者会因为颈椎病而引起手臂的疼痛，这些都是颈椎病的并发症，得了颈椎病，找对方法治疗才是关键。对于颈椎病患者来说，做好日常的护理工作显得迫切重要。 今天给大家分享一下颈椎病引起手臂疼痛怎么办？步骤/方法：
1、要改正日常的不良的生活习惯和错误姿势。对于那些低头工作或头颈部固定在一姿势下工作的人，首先要使案台与坐椅高度相称。在长时间工作中，做短暂的颈部前屈、后伸、左右旋转及回环运动。以改善颈肌疲劳，恢复最佳应力状态。另外每日早晚坚持必要的锻炼可达到预防及治疗颈椎病的作用。
2、注意不正确的睡眠习惯也是护理工作的重点。专家介绍说，我们正常人仰卧位枕高应在12厘米左右，侧卧与肩等高、枕头的高低因人而异，约与个人拳头等高为好。颈椎病患者与正常人大致相同，椎体后缘增生明显者，枕头可相应偏高些;黄韧带肥厚、钙化者应偏低些。
3、注意感染。专家介绍说，咽喉部炎症及上呼吸道感染是常见的呼吸道疾病，因为这类炎症一旦经淋巴系统向颈部及关节囊扩散，往往成为颈椎病的原因或诱因。因此，防止各种上呼吸道炎症，预防感冒，保持口腔清洁，也是预防颈椎病的措施之一。
注意事项：患者还要保持好的心态，积极乐观的精神状态对于患者的康复是很关键的，所以希望朋友们在治疗的时候一定要注意自己的情绪。这样才能取得更好的的治疗效果。
