颈椎引起头疼怎么办 8点教你预防治疗颈椎病
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,引起一系列症状和体征。
颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
颈椎病是比较高发的骨科疾病,很多人对颈椎病的认识不清,认为患上颈椎病只会出现脖子僵硬、肩膀疼痛等症状,其实不然,颈椎病还会导致头晕、头疼、眼部发痒、视力下降等症状,对患者的影响大,需要大家重视。
颈椎病引起头疼的原因是什么?目前临床认为,颈椎病引起的头痛主要是有以下5个原因:
1、因颈椎病累及颈部肌群,引起颈部肌肉持久痉挛性收缩,导致肌肉的血流循环障碍,可游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质而引起头痛。
2、颈椎病直接刺激、压迫或牵拉头部头痛敏感组织而引起头痛。
3、病变刺激、压迫或损伤第一、二、三对颈神经而引起头痛,尤以枕部为重,也可通过延髓或脊髓三叉神经核的反射作用,而使疼痛放射至头部。
4、病变可刺激或压迫推动脉周围的交感神经丛或颈部其他交感神经,使椎—基底动脉系统或颅内外动脉舒缩障碍而产生头痛。
5、推动脉型颈椎病患者,因病变直接累及推动脉,使椎基底动脉系统供血不足而产生头痛。
以上就是为大家介绍的颈椎病引起头疼的原因是什么,大家都清楚了吗?颈椎病越早诊治对患者的康复越有利,建议大家在患病之后不要拖延。颈椎病患者的症状有很多,大家在平时生活中应该注意观察,发现不适的情况,建议尽快去检查。
颈椎病预防
1.摇动上肢
肩部放松,左肩画圈摆动、右肩也画圈摆动。次数一般为20次。
2.抓空练指
两手臂向前平伸,双手五指做屈伸作用,次数可50次。
3.提揉两耳
用手提拉耳朵,然后进行按摩、揉搓,直至耳部发热。
4.局部按摩
在颈部、大椎骨、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,对这些部位进行按揉。
5.颈部运动
颈部运动主要包括头部前仰、后仰、左倾、右倾,四个方向慢慢的转动颈部。颈部转动,可在短时间内缓解颈部的酸痛。
6.远道点穴
在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。然后对其进行按揉。
7.掐捏踝筋
两手变替掐捏足踝后大筋。
8.若伴有头晕、头痛、呕吐等症状,在确诊、排除其他疾病之后。术者可左手固定患者前额部,右手食、中、无名指稍分开,以指尖为着力点,自患者左侧太阳穴经耳尖上,梳椎至同侧风池穴。后接用右手固定,左手施术。左右各操作5~10分钟。