郁亮住所 郁亮为登山减重24公斤:控制住体重的人才能把控人生

与王石攀登珠峰所传达的“英雄传奇”概念不同的是,2013年从珠穆拉玛顶峰归来的郁亮带来的是时尚健康风。2013年6月27日,化身型男的郁亮在西安大明宫丹凤门上被众人簇拥,多位美女记者争相与他合影

年销售额从40亿元到200亿元,万科(SZ000002)用了四年的时间;从200亿元到600亿元,万科又用了四年;而从600亿元到1,000亿元,万科只用了一年。

这些业绩是在创始人王石只担任董事长职务、逐渐退出日常管理的情况下取得的,接任总裁职务的郁亮的贡献不言而喻。而在商业之外,郁亮似乎也在跟随着王石的脚步,这位曾经的“运动菜鸟”几年前开始登山。

2013年5月17日12时35分,珠穆朗玛峰海拔8,844米的顶峰,郁亮双手合十深深跪拜在雪地上,久久未起,手中拿着女儿的照片,喜极而泣。从零起步到登顶世界最高峰,郁亮只用了三年时间。

菜鸟变达人

“珠峰对我来说是一个很高的目标,我能够上去看一眼这个女神,就心满意足了。”2010年,当王石珠峰登顶归来时,郁亮第一次萌生了攀登喜马拉雅的念头。他很快组建了一支登山队,名为“中城联盟菜鸟队”。正如其名,彼时郁亮还是一位体态微胖、略显双下巴的企业家。就是这样一只“运动菜鸟”,最终通过自己的努力在珠穆朗玛的顶峰实现了达人的华丽变身。

此时神采奕奕的郁亮体形修长、面颊俊朗,均码时尚男装随意百搭。镁光灯下,型男范儿十足的他乐在其中。接受《新商务周刊》记者的采访时,他表示这种变化绝非偶然,只要学会计划、找对方案、不懈坚持,“你也能以达人之姿攀上世界之巅”。

看到记者吃惊的表情,郁亮继续分析,普通人要想成功登顶,需要做好五个方面的准备:第一是减肥;第二是练体能;第三是训练冰雪激素;第四是克服高原反应;第五是后勤保障。“登珠峰并非遥不可及,只要有足够的勇气和耐力,再加上科学的锻炼和计划,普通人一样可以实现珠峰梦。”

郁亮现身说法,自嘲“45岁前无运动天赋”,甚至此前对登山还有些恐惧。因为十年前他曾去珠峰脚下探望正在登山的王石,发现后者为登山瘦了几十斤,这让郁亮觉得简直是拿“半条命”在搏。

郁亮信奉的是德鲁克的名言:“管理得好的工厂,总是单调乏味,没有任何激动人心的故事发生。”在他的人生履历里,似乎注定与“冒险”和“激动人心”无缘。而当被问及三年前为什么会有这样的转变时,他的解释令人颇感意外,既不是英雄般的豪言壮语,也不是剖析人生的深奥哲学,答案仅是:一为女儿,二为员工。

“45岁后希望人生能经历风雨,有所改变。”1965年出生的郁亮向女儿立下了成为“国家级运动健将”的目标,而通过跑步、骑自行车这些运动很难达到目标,登山则是一个可见的途径。根据国家体育总局《运动员技术等级制度》规定,在登山方面,男子经过一定的技术训练,达到下列条件之一者,可授予运动健将称号:(一)登上一座海拔8,000米以上独立山峰顶峰者;(二)登上两座海拔7,500米以上独立山峰顶峰者;(三)登上一座海拔7,500米以上独立山峰和登达一次8,000米以上高度者;(四)两次攀达海拔8,000米以上高度者。

此外,郁亮还发现年销售额超过千亿元的万科存在一个问题:“集团大了,员工不是经常见到老板,如何让员工信任你?”他开始琢磨如何能做一些让员工骄傲并且有价值的事情。郁亮想做一个普通的英雄,他说:“我就研究以普通的方法能实现什么,就是你做的这个事情别人也可以做。目标定了之后,把计划制定得清楚一些,每天坚持做。”

三年前定下目标后,郁亮开始行动。严格的自律加长久的坚持,从跑步、骑行、攀冰合理锻炼,到逐步攀登高山。2010年登上海拔5,038米的四姑娘山大峰,2011年登上海拔6,206米的启孜峰2012年登上7,546米的慕士塔格峰,同年挑战8,201米的卓奥友峰,一步一脚印,一山一高度,每个新高度都代表着对自我的一次挑战,同时距离目标更近了一步。

2013年5月17日12时35分,郁亮终于登上了珠穆朗玛海拔8,844米的顶峰。凭借着性格中的坚毅,他实现了三年前看似不可能完成的目标,以实际行动证明了本不善运动的普通人,经过科学合理的训练,不仅能收获健康的体魄、强健的意志,还可以得到快乐。这也许就是郁亮转变的第三个因素,他运动他快乐,他享受着这份快乐。

“怕死”的登山队长

“只有怕死的人才能成功登珠峰。”郁亮在接受记者采访时说的这句话让很多在场的人感到不解。对此,他解释道,只有怕死才会去做充分的准备工作,以保证不死,登顶不是目的,平安回来才是目的。

在登顶冲刺前,郁亮发了这样一段微信:“刚到8,400米的3号营地。我祈求珠峰女神明天能让我到顶峰看看,并让我平安下撤,我将向第三女神敬献一路带上山的哈达!如果手机有电,如果有网络信号,我将在地球最高处用微信向各位朋友问好!”文字间尽显敬仰之心。他说:“我在登顶前的感受是敬畏,登顶后的感受是感恩。”

回忆起登顶那一刻,郁亮无比虔诚:“我一路上都怀着敬畏的心上去,在山顶上不敢高高站立,我单腿跪在峰顶,面对太阳,给女神献上哈达,并为大家祈求平安健康。”除了祈祷,他还在地球最高峰展示了中国国旗、万科的企业旗帜以及保护雪豹的民间组织标识。

在登顶后下撤到海拔8,650米时,队员夏剑锋出现脑水肿症状。在郁亮的队伍后面,此时还有一支10人的登山队,已到达8,400米的突击营地,原本定于18日冲顶。为了集中力量施救,珠峰大本营指挥部取消了该登山队的冲顶行动,队员们也表示理解和支持。

珠峰北坡海拔海拔8,500米处为岩石峭壁,道路崎岖、狭窄,救援难度极大。救援人员在专业医生指导下,用羽绒睡袋包裹住夏剑锋,抬着下撤。郁亮告诉记者:“团结、协助、奉献,我们创造了8,600米成功救援患病山友下撤的纪录!”

先后跟拍万科两任领导者王石、郁亮多年的电视人洪海,也是“中城联盟菜鸟队”的一员,在队长郁亮带领下,和其他四名队员一同登顶。下山后的洪海对记者说,“没受伤、没晒黑、没减体重”是登山队员对队长的惊异。一般来说,登山队员或多或少都会有伤或者减重,至于皮肤被风吹裂、晒黑更是家常便饭。

郁亮与其他人在这些细微之处的不同,源于他的“自我控制”,更是他严谨细致、一丝不苟的行事方式使然,一如他管理万科的作风。在山上郁亮倡导环保登山,队员不会遗留攀登途中产生的垃圾,要将垃圾进行分类、带回。

细节决定成败,在山上缺氧的环境下,郁亮的帐篷依然井井有条,他的装备有序分门别类、按部就班,收拾得最为齐整。“由于在高山上人的智商会下降,仔细分装才不会出错。”他解释道。任何一个小的失误都会导致登顶失败,所以在登顶前,身为队长的他反复考虑过可能出现的各种状况以及应对方式。

随时反思、不断自省也是他的登山经验,即使是在登顶一个月之后,他还在检讨自己没有事先思考的一个问题——“假如有两名队员同时受伤,该怎么办?”他说,“应该提前把这种假设提出来,大家达成一致处理意见,这样才对。”

郁亮认为,登山与管理企业有共通之处,都需要有科学的规划和计划。万科一直以来都有运动的基因,有不断挑战自我的文化,这也是王石一直所强调的,郁亮现在所做的就是传承和发扬万科的这一基因和文化,把公司进一步做大做强。

马拉松的传承

一位在万科任职多年的员工告诉记者,王石主席在公司是“精神领袖”,似乎遥不可及;郁亮则是一个带头人,就在他们中间带领着大家一起跑。

从珠峰下来的郁亮告诉记者:“我们一直在培养(运动精神),万科团队里有一半以上是跑马拉松的,这在三年前不能想象,现在来说则顺理成章,而且万科未来几年要建的团队是充满激情的团队。”6月30日,万科副总裁毛大庆带领万科长跑协会在圣彼得堡参加2013年国际马拉松比赛。第二次跑完42.193公里全程的毛大庆“觉得开始了解跑步了”。

足球、长跑和自行车是万科全民发展的运动。郁亮正在身体力行地为万科打造一种积极向上、健康活力的精神。每到一个地方出差,郁亮第二天早上都会约当地子公司的长跑协会一起跑步。无意之中,郁亮的运动正给万科带来变化。在他的倡导下,阳光的、团队的、流汗的运动也成为万科企业文化中重要的组成部分。

当记者言及“郁亮时代”时,他马上否认。谈到是否考虑接班人的问题时,他则表示:“这个暂时不用考虑,我希望未来万科的风格要永远有激情、有理想地往前走。”山下的郁亮一反谈论登山时的状态,面对媒体显得谨慎小心,回答滴水不漏。对于万科今后的发展,郁亮只是模糊地表示“想成为世界级优秀企业”,但具体到每一步的详尽计划,他又将万科的发展形容为“没有终点的马拉松”。

相比于“企业管理”、“房地产领域”等商业问题,郁亮更愿意和他人分享减肥的秘诀和马拉松活动。因为在他看来,一个可以控制住体重的人,才能把控自己的人生。郁亮在坚持“不吃药、不打针、也不能让自己饿肚子”的“三不”原则下,成功减重24公斤。

征服世界之巅后,郁亮会有什么样的新目标?他表示,接下来将推广马拉松运动,希望自己能在60岁的时候跑完全程马拉松。