绿豆面的功效与作用 可清热解毒
【导读】绿豆面的功效与作用有哪些?绿豆面具有清热解火的作用,其实绿豆面的功效与作用有很多,平时可以适当的吃一些。接下来就来看看绿豆面的功效与作用。
清热除火,解毒,止渴健胃,利水消肿
绿豆面柔中有韧,色泽嫩绿,有豆类和菜汁的清香
服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品,以免降低药效。
原料:绿豆面炸丸子1碗、香菇3个、黄豆芽100g、油菜50g、粉丝30g;
配料:姜、八角、花椒各适量
绿豆面丸子汤的做法
1、香菇切条、黄豆芽、油菜洗净,备好粉丝煮锅加水放花椒、八角、姜丝煮开,
2、水开后放粉丝煮片刻,接着放香菇、黄豆芽,
3、然后放炸丸子继续煮,加少许盐、2勺生抽,
4、最后放小油菜煮熟即可。
用料
白萝卜:1100g绿豆面:600g面粉:400g盐:适量碱面:2小勺花椒粉:3小勺十三香:2小勺、水:适量
绿豆面萝卜丸子的做法
1.白萝卜切成小丁,绿豆面,面粉,碱面,混合均匀。
2.把混合好的绿豆面和面粉,碱面放入切好的萝卜丁里面,加入盐,花椒粉,十三香,加入少量水,混合均匀,放置十分钟。(别忘了萝卜会出水,所以一开始面糊要干一些)
3.放置好的面糊,状态要能轻易的挤出一个丸子,萝卜会出水,所以一开始不要加太多水。
4.坐锅烧油,大概七八成热的时候就可以下丸子了,一个手从虎口出挤出丸子,另一个手用勺子放到锅里。
5.炸到丸子金黄,就可以出锅了。