粳米肉末粥：滋阴润肤

周末总是很懒惰,不想出门.问水牛晚餐想吃什么,埋头工作的水牛说:吃点清淡的吧.正合我意,咔咔,最近胃又开始折磨人,不知是孕期正常反应,还是我

香菇肉末粥的知识想必很少朋友知道的吧,下面一起来仔细学习一下吧. 香菇肉末粥 主料 清水适量糯米适量 瘦肉适量香菇适量 辅料 姜少许葱少许

肉末粥的功效大家了解多少呢?相信很多朋友都有听过吧,下面就让小编来跟你具体介绍一下. 肉类含蛋白质丰富,一般在10-20%之间.瘦肉比肥肉含蛋白质多.肉类食品含蛋白质是优质蛋白质,不仅含有的必需氮基酸全面.数量多,而且比例恰当,接近于人体的蛋白质,容易消化吸收.[1] 肉类中脂肪含量平均在10-30%左右,主要是各种脂肪酸和甘油三脂.还有少量卵磷脂.胆固醇

方源:<敦煌史料的残卷> 组成:山药500克,芡实.粳米各250克或再加韭菜末100~150克. 制作:山药蒸熟去皮,芡实蒸熟去壳,捣成泥,

猪瘦肉.粳米各60克. 猪肉洗净,剁成肉末,与淘洗干净的粳米一同放入锅中,加适量清水,用旺火煮沸,再转用文火熬成稀粥即成. 有滋阴润肤之功效

香菜叶子摘下后不要扔掉,可以尝试用香菜叶子来煮粥食用.家中如果有肉末的话,可以用香菜叶和肉末一起搭配熬煮出美味的香菜叶肉末粥,下面来看看香菜叶肉末粥的做法,给自己做一道美味香醇,口感爽脆又软糯的粥吧. 香菜叶肉末粥的做法 香菜叶肉末粥需要用到半杯大米,猪肉五十克,香菜叶五十克,色拉油少许,盐适量即可. 第一步:将大米提前淘洗好,浸泡一整个晚上. 第二步:在煮粥前二十分钟,将大米中加入些油,盐,腌制起来. 第三步:将半碗大米的量放入砂锅中,加入五碗水后开大火煮开之后搅拌下继续煮粥. 第四步:瘦肉五

对于牡蛎肉末粥不知有没有朋友会做的,不会的朋友请看下面的介绍就会的. 牡蛎肉末粥 牡蛎肉末粥的材料 主料:米饭(蒸)200克,牡蛎(鲜)100克,瘦猪肉50克, 辅料:芹菜15克,冬寒菜15克,小米面10克, 调料:色拉油5克,香油5克,胡椒粉1克 牡蛎肉末粥的做法 1.鲜牡蛎去壳,用粟粉揉擦后冲洗干净,沥干备用. 2.猪肉切末加盐.色拉油.胡椒粉.香油拌匀,腌10分钟左右. 3.米饭用热水浸洗片刻,沥干后盛入锅中,加入高汤煮滚,放入猪肉末及牡蛎,用小火熬至熟,下入盐调好味,再加入芹菜末及冬菜末

关于牡蛎肉末粥的做法不知道大家了解多少呢?不了解的朋友请下面小编给您介绍的内容就知道了. 牡蛎肉末粥做法一 将大米和紫米洗净,放入水(800ml)中浸泡10分钟.大葱段和鲜姜片切成细丝,待用. 鲜牡蛎洗净,沥干水分.用白砂糖(1茶匙).盐和油拌匀,腌制10分钟. 将泡过的大米和紫米,连同切好的姜丝,一起倒入飞利浦HD4723电饭煲中煮制20分钟. 待粥煮好时放入鲜牡蛎和剩余的白砂糖搅匀,再次煮开.撒上芝麻香油.香菜碎和大葱丝即可. 牡蛎肉末粥做法小诀窍 放入鲜姜一可以去除海鲜的腥味,二可以大大提