秋季养生吃茄子 防病抗衰老

2018-11-04
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文章简介：导语:茄子是一种典型的蔬菜,在当做日常食物食用的同时,其实也具有一定的药用价值,对疾病的康复和生命力的提高都有很大的作用. 茄子的营养非常丰富,含有蛋白质.脂肪.碳水化合物.维生素以及钙.磷.铁等多种营养成分.特别是维生素P的含量很高,可以用来辅助治疗高血压和预防脑溢血.同时茄子也有很强的抗癌性,是其他能抗癌蔬菜的好几倍. 茄子中含有的维生素E,能够防止出血和抗衰老,经常吃茄子可以使血液中的胆固醇不持续增高,从而延缓人体衰老. 茄子的妙用: 1.茄子根煎水,趁热熏洗患处,可以治冻疮; 2.生茄子

导语：茄子是一种典型的蔬菜，在当做日常食物食用的同时，其实也具有一定的药用价值，对疾病的康复和生命力的提高都有很大的作用。

茄子的营养非常丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高，可以用来辅助治疗高血压和预防脑溢血。同时茄子也有很强的抗癌性，是其他能抗癌蔬菜的好几倍。

茄子中含有的维生素E，能够防止出血和抗衰老，经常吃茄子可以使血液中的胆固醇不持续增高，从而延缓人体衰老。

茄子的妙用：

1、茄子根煎水，趁热熏洗患处，可以治冻疮;

2、生茄子切开，搽患处，可以治务工咬伤和蜜蜂蛰伤。