过度完美是强迫的症前兆
其实要求完美是大多数人想的,可是要知道过度追求完美是不对的,因为过度完美是强迫的症前兆……
很多时候,我们会给自己定一个最高要求,然后要求自己按照这个要求做到最好,这就是一种追求完美的心理。但是,很多时候这种对于美好的过分追求,会慢慢演变成一种对于自己的强迫症,这是怎么回事呢?
生活中经常有这样一些人,做事犹豫不决,谨小慎微,对自己总是不满意,常常因为过分重视事物的细节而忽视全局,面临意外而不知所措。这主要源于他们性格特质上的追求完美,这些人对自己要求严格,做事希望做到最好,同时又有些墨守成规。由于他们的行为表现过度认真、拘谨和执拗,缺少灵活性,也由于过度自我关注、自律和刻板,因此他们很少有自由悠闲的心境,缺乏随遇而安的潇洒,长期处于紧张和焦虑状态,也经常会因为不完美而后悔、自责。