请问女人能吃玛卡吗 对女性主要有5大好处
可以的，女性服用 玛卡可以1、调节内分泌，对抗更年期综合征。玛卡的独有成分玛卡烯和玛卡烯胺，通过作用于上丘脑和脑垂体，调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，从而调节内分泌。而丰富的牛磺酸，蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和更年期等症状。
2，丰胸。乳房的发育受多种荷尔蒙的影响，如“脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素、卵巢分泌的动情荷尔蒙和黄体荷尔蒙；此外，还需要肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的生长激素等作用，乳房的发育才能完善。
3，祛痘美容。雄性荷尔蒙是长痘的元凶，它会影响毛囊皮脂腺的生理代谢，使皮脂腺分泌增多、毛孔角质栓塞。玛卡对女性能帮助女性平衡荷尔蒙，使体内雌性荷尔蒙从根本上解除青春痘的产生。
4，调节月经，维持生育率。许多月经的症状的直接原因是无法充分吸收矿物质和维生素等，玛卡的抗氧化性能能够解决月经的症状。另外，玛卡可成倍地提高女性成熟卵泡小体的数量和活性，提高女性的受孕能力和加大了受孕机会。
5，改善睡眠，坚固免疫系统。玛卡中含有55种活力营养素、20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢物质与多种生物活性成分，营养成分丰富可以有效均衡人体膳食营养，提高人体免疫能力，改善睡眠，进而坚固免疫系统。
玛卡的好处在于：促进内分泌系统的正常运作、提高体内性腺功能、促进消化、从根本上改善大脑及神经系统机能。此外，还可以提高持久力，促进睾丸激素的分泌，增强勃起组织的反应性，提高精子及精液含量。玛卡女性可以吃吗，玛卡片一般的功效就是有利于勃起，提高精子数量和活跃能力等。
但和很多壮阳药物一样，很伤身体，长期使用会加速阳痿。再者普通玛卡的吸收一般都只有30%，不要为一时的享乐而伤了一世。玛卡又名玛咖，是一种生长于南美洲秘鲁安第斯山脉上的高原植物，它除了被当地的居民作为粮食外，还能用作补充体力，增强抵抗力，抗衰老，增强性能力和生育能力的补益药品来用。玛卡女性可以吃吗，若用玛卡粉末泡酒，可先用干净纱布将玛卡粉末包好，一般来说50克玛卡，可泡好白酒10斤左右。浸泡10天左右即可酌情饮用。卡玛主要是用于对男性阳萎及增强体力的保健性作用。
