更年期月经量多怎么办? 教你如何预防及治疗
月经,本来应该是所有女性朋友最为亲密的朋友,但是她却给多数女性带来了困扰。她要么姗姗来迟,要么一个月关顾几次,再要么就是量特大或者特少。更年期的女性也不例外,也同样受到月经问题的困扰。那么,更年期月经量多怎么办呢?
事实上,更年期月经量多的情况是比较常见的,严重的话可能会导致贫血,并常伴有头晕、心悸等症状。另外,女性更年期月经量多还可能与其他某些疾病有关,所以必须要足够重视,尽快予以诊断和治疗。
更年期月经量多的病因病理一是卵巢功能衰退,体内雌激素水平降落;另一是机体老化的变化,两者常交织在一起,而致无排卵型功血。中医认为,妇女七七天癸竭,肾气衰弱,冲任虚衰而致,以肾虚为主,是引起更年期月经量多的主要病因。
属血热型的:症见月经不调,经血色红或有紫块或深红,质粘而稠,心胸烦闷,面红口干,咽干口燥,颜面潮红,尿黄便结,舌红苔黄。治宜清热凉血等药物。
属肝郁化热型的:症见月经不调,经行不畅,胸胁乳房及小腹胀痛,胸闷不舒,烦躁易怒或善叹息,嗳气食少,经血色红或紫,舌边尖红,口苦咽干,苔薄黄。治宜疏肝解郁清热等药物。
属气虚型的:症见经行先期,或经期延长,量多色淡质清稀,神疲肢软乏力,心悸气短,食少便溏,小腹空坠,舌淡苔薄。这种情况的月经量多的治疗宜补气摄血等治疗药物。
注意事项
生冷类:既中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状。
辛辣类:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。