怎样做柚子茶
柚子茶相信很多人都会喝过,因为它可以帮助清肠胃,有助于减肥,同时还能降低胆固醇,很多的女性都将柚子茶作为自己保持好身材,养颜美容的最佳饮品,那么自己怎么样制作美味又
减肥的柚子茶呢?一起去了解一下它的制作方法吧。相信一定可以给你更多的保健效果。
柚子茶的制作最主要的方法就柚子的需选择,所以我们在生活中一定要注意,柚子皮还有柚子的处理技巧,这样就可以让你做出美味又健康的柚子茶了,爱美的你,现在就开始动手吧。
黄金 柚子:500克(连皮带瓤)
白糖:100克(最好是蔗糖)
蜂蜜:250克(最好是选择槐花蜜等香味较淡的蜜类,不推荐用桂花蜜)
玻璃瓶:可容纳1000cc的最好,用水煮沸5分钟消毒待用将柚子用摄氏65度的温水洗净。
如果没有温度计,可以用手来试温,大概摸到比较热,但是可以触摸的程度就可以。
然后浸泡5分钟,这样一方面是可以把柚子皮洗干净,同时也是利用水温,让柚子皮的毛孔张开来。好,现在5分钟过去了,把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将剥开,注意要分三部分。首先是柚子皮,然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,最后是柚子肉。
将皮切成大约4、5公分长,宽度呢就是0.1-0.2公分,就像平时我们且的土豆丝一样。切好后放在旁边待用。再将柚子肉剥出来,不要皮跟核,将肉放进一个大的容器内,用勺或者其它器具对其进行“压榨”,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。处理完后将切丝待用的皮以及果肉、蜂蜜、白糖进行搅拌,在前面所说的份量只是一个参考的数值,可以根据自己的喜好确定放多放少.搅拌好后,将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中,密封后放在冷藏柜中,大概放10天以后就可以吃了,不过放的时间越久,味道越好喔。
上面就是柚子茶的制作方法,其实通过这些介绍我们就可以看得出来,在生活中看到的很多营养美味的食物,其实自己都可以动手制作,只要掌握了方法和技巧,都可以让你不费吹灰之力的享受这些食物的美味、